痛风由高尿酸血症引发的，当体内尿酸过多时，尿酸结晶会在关节、体液和组织中积聚，从而引发痛风。而痛风结晶，即痛风石，是痛风的典型临床表现，其要想痛风不发作，我们必须了解并尽快瓦解这些结晶。

痛风结晶常见于九个部位，包括耳廓、关节周围、鹰嘴、跟腱、膑骨滑囊等。它们外观为大小不一的、隆起的黄白色赘生物，破溃后会排出白色粉末或糊状物。这些结晶不仅会引起疼痛，还可能影响关节功能，甚至导致关节畸形。

1、脚趾关节

大脚趾关节是痛风最常见的发作部位，尤其是第一跖趾关节。尿酸结晶在此处沉积，会引起剧烈的红肿和疼痛，限制行走能力。

2、脚踝关节

踝关节也是痛风常发的部位之一。尿酸结晶在此处沉积会导致关节肿胀、疼痛，严重时甚至会影响站立和行走。

3、大腿膝关节

膝关节是一个较大的关节，也容易受到痛风的影响。尿酸结晶沉积在膝关节内会引起关节僵硬、疼痛和肿胀，限制关节活动范围。

4、手腕关节

手腕关节也是痛风可能发作的部位。尿酸结晶在此处沉积会导致手腕肿胀、疼痛，影响手部功能和日常生活。

5、肘关节

肘关节痛风会导致关节僵硬、活动受限，严重时可能影响手臂的正常功能。尿酸结晶的沉积是主要原因。

6、肩关节

肩关节痛风相对较少见，但一旦发生，会引起肩部疼痛和僵硬，影响上肢活动和日常生活。

7、外耳

外耳，特别是耳廓，也是痛风结晶常见的沉积部位。虽然这里的结晶不一定会引起疼痛，但它们是痛风存在的明显标志。

8、肾脏

痛风不仅影响关节，还可能影响肾脏。尿酸结晶在肾脏沉积可能导致肾结石，影响肾功能。长期高尿酸血症还可能导致肾功能损害。

9、皮下组织

尿酸结晶有时也会在皮下组织中沉积，形成可见的结节或肿块，这些被称为痛风石。它们通常不会引起疼痛，但可能影响外观和造成不便。

痛风专家张卓提醒：

了解和关注这些常见的痛风结晶沉积部位，有助于及早发现并采取措施预防和治疗痛风。通过调整饮食、增加水分摄入、适当运动和必要的药物治疗，可以降低尿酸水平，减少结晶的形成，从而减轻痛风的症状和发作频率。如果怀疑自己患有痛风，请及时咨询我，我这边可以给您进行诊断和治疗。