移动互联网时代，大多数人都是通过手机获取天气信息，我们最熟悉的描述空气质量的数字，叫做空气质量指数（AQI）。

这个数值介于0-500之间，数字越小代表污染物越少，空气质量越好。我们常说的空气污染爆表，就是指这个数字已经超过500，无法用空气质量指数计算了。

那么，空气质量指数是怎么计算的呢？

计算规则

关于计算方法，我国在2016年实施的国家标准《环境空气质量指数（AQI）技术规定》中有细致说明。

《环境空气质量指数（AQI）技术规定》表1

空气质量主要通过监测六种污染物来表征，这些污染物分别是：颗粒物（包括PM10和PM2.5两种），臭氧（O3），二氧化硫（SO2），二氧化氮（NO2）和一氧化碳（CO）。

根据每项污染物在空气中的含量，先计算空气质量分指数（IAQI），然后在计算得到的六个分指数中取最大值，就是空气质量指数。

那么，每项空气质量分指数是如何计算的呢？其实本质上就是查表（表1），在对应的数值区间里，根据实际的测量值做线性插值计算。

截取自国标《环境空气质量指数（AQI）技术规定》

什么叫线性插值？听起来很复杂，下面我们看一个更加直接的计算案例，您就明白了。

假设PM2.5（粒径≤2.5μm的颗粒物）在空气中的浓度是80μg/m3，则对应的空气质量分指数计算式如下：

计算式

上式中，80为PM2.5实际数据，其余参数都是查表1（第1列和最后1列）得来的。

世界上大多数国家（比如中国和美国），在计算空气质量指数和分指数时采用的方法都相同，就是上面描述的那样，没有区别。

小猫腻：日报与实时报

关于空气质量，国标里规定了两种报告：日报和实时报。

日报中空气质量指数的计算，主要基于各项污染物在24小时内的平均值，而实时报主要采用的是每个整点时刻的监测数据，即周期为1小时。

数据一旦涉及到平均，就会隐藏不少有价值的内容。对于指导日常生活而言，实时报无疑更有价值。如果过去1小时PM2.5浓度为中度污染，哪怕日报显示空气质量为良，我们现在也应该减少户外活动。

写到这里的时候，我本来想手机截图，给大家示范一下这种情况，结果发现了一个更大的惊喜，我的手机（三星S22）在屏幕下方提示：由于安全政策限制，无法截取屏幕。好家伙！这是禁止网络传播和讨论的节奏。

重头戏：评价标准

空气质量指数的计算公式，各个国家都是类似的，但评价标准却各不相同（即表1不同）。相同的浓度，在不同国家对应的空气指数不一样。在你那里是轻度污染，在我这里就是良好。

美国PM2.5标准

以中国和美国的评价标准为例。图中，颜色条下侧的数据为PM2.5的实际浓度值，上方数字为该浓度对应的空气质量分指数。

中国PM2.5标准

可以发现：当PM2.5浓度超过150μg/m3后，中美的标准相同，但在小于这个数字的区间，中国的标准明显比美国宽松。

当PM2.5的浓度为50μg/m3时，按照美国标准评价，此时的颜色为橙色，属于三级轻度污染，老人和小孩等群体需要减少高强度的户外锻炼。

按照中国的评价标准则是黄色，空气质量属于二级良，只建议极少数异常敏感人群减少户外活动。

空气质量指数与生活建议

为什么会出现这样的差异？这里我不再展开。但有一点是肯定的：相同数量的污染物，对人体的影响也是相近的，并不会随着外部的评分标准变化而改变，生命是唯物主义的。

生活建议

生活仍然要继续，怎样才能更好地使用空气质量相关数据呢？下面是我们的一些建议。

1.关注实时数据

空气时刻都在流动，经过长周期平均后的数据，对我们的日常生活没有太大意义。

如果我现在想去户外的篮球场打球，那么我需要关注的就是所处位置1小时内的空气质量状态，好就去，不好就取消活动。

2.关注PM2.5实际浓度值

不管外界什么评价标准，我只关注最原始的参数，然后按照已知的最严标准来做决策。

比如按照美国标准，只要此时室外环境PM2.5浓度高于35μg/m3，那么就应该取消高强度的户外锻炼。

还有一个问题：污染物那么多，为何单独要关注PM2.5的数据呢？

雾霾包围中的上海

这是因为PM10和PM2.5常常是空气的首要污染物。PM10由于颗粒直径较大，部分会被鼻腔内部的绒毛阻挡，部分可通过痰液等排出体外。

PM2.5就不一样了，不仅无法被人体结构阻挡，甚至还能进入人体血液，考虑到它们大多含有重金属等有毒物质，故对人体健康危害极大。

3.使用科技的力量

空气净化器不是智商税，而是能够实实在在降低室内空气有害颗粒浓度的设备。

不管你生活在中国还是洛杉矶，只要有空气污染，请务必使用空气净化器，因为人们大部分时间都在室内活动；这样至少确保你的孩子和家人是被保护着的。