40岁真得很老吗？不老，那为什么找不到工作，求职无门？近日，一上海女子被公司裁员后，本起重新找一份合意的工作，没想到投了100份简历，一份面试机会都没收到！这名中年女了不得不调侃自己：“看来，我只能在保安、保洁、保险或房地产中介中，碰运气了！”

40岁，在如今这个竞争激烈的时代，似乎真成了一个尴尬的年龄分水岭。无独有偶，同样40岁的李明，人到中年，也正面临着职业生涯的寒冬。他曾是一名公司的中层管理者，却因公司重组，被迫离职，凭着丰富的工作经验和满腔的热情，决定以空杯心态重新出发，没想到迎接他的也是一堵堵无形的墙。

“40岁，真的老了吗？”李明在经过10多次求职碰壁后，在家颓废了一个月，反复问自己这个问题。在李明的人生信条中，他始终认为，做比想更重要，于是开始投递简历，满怀希望地等待着面试机会。

看着时间一天天过去，自己精心设计的简历投出去后，却如同泥牛入海，杳无音信。李明禁不住开始怀疑自己的价值，难道年龄真的成了求职道路上的绊脚石？他开始怀疑自己，“难道我这么多年积累的经验，就那么一文不值吗？”李明陷入了深深的自我怀疑，反思自己的职业路径，是不是需要做一些改变。

经过反思，李明意识到，自己可能以为的优势反而是自己陷入困境的症结所在。在一次深夜的自我对话中，他意识到，自己可能已经跟不 上时代的发展需求，急需更新技能，以适应这个不断变化的职场。

人的成长就如逆水行舟，不进则退。李明当即就报名参加一些在线课程，学习新的技术和管理理念。此刻他才意识到只有“活到老，学到老”才能让他摆脱困境。

就这样，李明边学习边找工作，他在简历上不是仅仅罗列过去的成就，而且还强调自己的学习能力和适应能力。功夫不负有心人，经过几个月的努力，李明终于收到了面试邀请。他用自己真实的经历和新学的技能，打动了面试官。

在面试中，面试官问李明：“你觉得40岁对于求职来说是不是太老了？”李明自信地说：“年龄只是一个数字，关键在于你的心态和能力。我相信，只要有不断学习的心，40岁正是展现成熟魅力和深厚经验的黄金时期。”

就这样，李明凭借他的坚持和努力，收获了一份新工作，不仅职位相当，而且还有更大的发展空间。中年并不是求职的终点，而是一个新的起点。李明人到中年，从身陷绝境到触底反弹，全是因为他不屈不挠的精神和愿意学习新事物的态度。

中年失业，如何自救？学会这5点，以不变应万变，摆脱迷茫小事一桩。

1、持续学习，永不放弃

在如今这个快速变化的时代，持续学习是保持竞争力的关键。中年人要想重新找到工作，首要做的事就是不断更新自己的知识和技能，以适应职场的变化。

2、转变思维，更新求职策略

不要只强调过去的成就，更要突出自己的学习能力和适应变化的能力。这会让雇主看到你的潜力和价值。

3、积极网络，保持积极心态

要学会借力，利用各种职业社交平台，建立和维护职业网络。不仅能帮你了解行业动态，还可以获得更多的求职机会。

在求职时，一定要保持积极的心态，相信事在人为，不因年龄而自我设限。

4、寻求专业帮助

身陷困境，可以寻求职业咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议，帮助你更好地规划职业发展。

年龄只是数字，中年人，失业不可怕，可怕的是你不敢正式现状。“不要害怕年龄的增长，害怕的应该是停止成长。”在这个充满挑战的职场中，年龄从来不是问题，问题在于我们是否愿意不断进步，是否有重新开始的勇气。