大部分的痛风患者都在经历反反复复的病痛折磨，痛风怎么治才能治断根？其实，我们只要用对方法是能够很好地控制住尿酸，让痛风减少复发或者不再复发的，痛风不再犯的时候就相当于治好了。

痛风治疗过程分三步

1、把尿酸降到达标

这里需要注意的是达标值不是固定的

如果你没有犯过痛风，尿酸降到420以下就可以了；

如果你犯过痛风，但是没有痛风石的话，尿酸需要降到360以下；

如果已经形成了痛风石，尿酸必须要降到300以下；

如果是反复发作的难治性的痛风，最好把尿酸降到240以下。

2、把尿酸稳定在达标范围内

尿酸高治疗常吃的降尿酸药就两种。一种是帮助排泄的，比如苯溴马隆，一种是抑制尿酸生成的，比如非布司他，根据你的病情病症以及自身的情况，选择一种就可以。痛风的根源在代谢，通过肌骨超声精准检查明确是哪种代谢障碍，再结合个人体质调代谢，这样才能有效控制病情。一般三到六个月的时候，就可以考虑慢慢地减药了，正在用的药不能随便停，最好一点一点的减量。

3、健康的生活方式

当你通过前两步的治疗，已经把尿酸控制得很好了，这个时候不能轻举妄动，放肆地吃喝，依然要坚持低嘌呤的饮食，多喝水，适度的运动。痛风想要达到临床的治愈，长期健康的饮食是必不可少的，只要你能做到这一点，痛风基本上复发的可能性就很小了。

痛风必吃的三种蔬菜

高尿酸、痛风患者想要控制尿酸，缓解病情，生活中有这三种菜，兴许能让尿酸慢慢地降下来。

1、萝卜

萝卜含有多种的维生素，有利于把尿酸排出去，起到了降低尿酸的作用，当中的钾元素还可以防止尿酸在身体当中的沉积，平时不管是生吃炒菜都是很不错的。

2、冬瓜

冬瓜有很好的利尿作用，对尿酸高的人来说，平时除了多喝水，促进尿酸的排泄，食用冬瓜不但可以清热利尿，还能促进体内毒素的排除，尿酸也随之下降

3、芹菜

芹菜对于降尿酸来说也是很好的选择。芹菜当中有丰富的钾，经常吃芹菜可以防尿酸的堆积，有助于将多余的尿酸排出去。

温馨提示

尿酸盐结晶一开始的时候比较少，控制住也很简单，降尿酸药按时吃就可以。但是如果你一直拖着不用药，尿酸盐结晶就会越来越多，到最后只能用中医微创针刀镜去除。痛风是个慢性病，需要慢慢地控制，大家只要坚持就能看到效果。