感恩时代

究天人之际，健康你我他

我在行动

（中华道学、中华儒学、中华佛学……中华医药）中华优秀传统文化，创造性转化、创新性发展，一注2008北京残奥会徽“天、地、人”之“之”

“中华‘之’学”的人学行人类大健康工程，实现中华文化的现代化

“大道之行也，天下为公”越是民族的越是世界的

“中华‘之’学”漫观“物质 能量 信息序”人之生慧 07（02-01）

接上

二

现在已经进入了信息时代，有了可能揭示意识奥秘和本质的科学基础。

“我”是什么？

是建立在物质生命活动基础上的意识活动和意识活动指挥下的生命活动的统一。

怎么建立，怎么统一呢？

这其中有很多内容，要认识、完善这个过程，人还需要开发智能——生慧。

人，每一次对世界重新的认识，即是对生命的重新认知。

人，终其一生，其实只在做一件事，那就是了解生命，认识自己。

如今人脑中接受的信息太多了，信息量更大了，主观世界里形成更多，更复杂的信息序，这就为沟通意元体特殊信息搭起了桥梁。

美国著名心理学专业刊物《心理科学》，公布了一项很有趣的实验成果：通过改变一个人内心对自身视力的预期，能改变他真实的视力水平。

这意味着，人的心与身之间，意念与躯体之间，存在着奇异而隐秘的联系。

所谓的“身心健康”，“身”是具体的，而“心”却无形而难以捉摸；衰老不单单是机体的老化，也来自心理的暗示。

生理会引起心理的变化，心念更能导致生理的改变。

改变，必须从苦乐产生的根源——心智入手，让大脑开窍、打破固化思维，从而告别不专注、杂念和坏情绪！

反观当下，很多人看似在认真学习、努力加班，实际上脑子里的想法已经在游离了，这也是为什么很多人努力了大半辈子，却还是一直原地踏步的原因。

其实，智商不是天生的，找到科学的训练方法，在每个人生关键节点上都可以顺利开挂，快速超越身边的人。

当今，脑科学、认知学、心理学的研究成果相结合，能整理出一套人人都能用的“大脑开窍术”。

融合心理咨询、冥想、太极、禅修和东方传统文化等方面的研究和实践成果，学“效率升级-情绪管理-高度专注”的心智训练技巧，逐渐摆脱低效、坏情绪和不专注，在工作和学习中可以做到高度专注，成为一个情智双高的人。

待续

注：

世界有多大，生命是什么？

中华文化健美身心，哲学“中华‘之’学”，康庄人类大道！