1.人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己，其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐，所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。

2.芸芸众生，执着地活着，追求爱情的甜蜜、婚姻的圆满、事业的成功，都是为了寻找灵魂的香味——幸福，幸福是上帝掷到人间的一块最费思量的诱饵，没有得到的时候，它让你魂牵梦萦，一旦得到，又让你感到味道索然，因此，满足才是最大的幸福。

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3.人生就是一场没有终点的竞赛，并不是达到某个固定的目标就算是赢了，要胜过对方才算赢，我们是永远无法满足、一直追求优越的贪婪之人，而不是“够多就好”的淡泊之人。

4.人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人；内心空白，才要装出一脸世故，简单到极致，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。

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5.人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强，静静选择，选择该选择的，遗忘该遗忘的，让生命若水，静静流淌一泓清澈，无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。

6.其实，谁也没有权力代表大多数人，谁也不会是唯一的传奇，当我们还在为自己的一波三折而忧伤徘徊的时候，别人已经走过一段段迂回迤逦的历程了，我们只有权利代表我们自己，也只能代表自己，所以谁都没有诗化自己苦痛的必要，不是么？

7.生活的残忍原来不是因为它蛮横霸道，而是它总会来挑战你那些旧有的理解，它会告诉你：你又想错了，你可以说不吗？你可以说我不要继续吗？不，你没有权利，它只会告诉你：要么继续走，要么被遗弃。

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8.人总爱跟别人比较，看有谁比自己好，又有谁比不上自己，而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己内心的纠缠，谦卑的心是宛如野草小花的心。

9.名也许不重要，但也绝对无关紧要，你可以不追求“出名”，但不可不维护自己的名声，它直接关系到这个世界怎么看你，除非是你强悍到无所谓这个世界怎么看你，无所谓你周围的人如何看你。

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10.生活没有一帆风顺，成长需要磨练，逆境正是磨练人格的“最高学府”。只有在艰难困阻中不屈不挠，才能在大风大浪中翩翩起舞-

11.你若是块砖，跌落在地，别人可帮你扶上墙头；你若是堆泥，烂作一滩，就是再帮亦无济于事。

12.我知道生无所息，去追逐青春的梦想！但是经历过痛苦与挣扎的洗礼，就是会展翅翱翔，所以，请你悦纳自我，正视现实：在漫长的人生旅途中，鲜花与掌声总是太少太少，嘲讽与挫折总是太多太多。

13.越是处在顺境，越是要谨言慎行。因为人在得意时往往会忘乎所以，很容易给自己的人生播下苦难与不幸的种子。

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14.太阳会温暖早起的人，月亮会陪伴熬夜的人，你要相信，总有一束光，是为你而来。

15.生命中所有的挫折和伤痛，都是为了造就你和锻炼你，不要总说岁月残忍，他其实温柔了你。

16.当你放下成见和伪装，不在焦虑和需求。你的内心才算真正的敞开。其实人生是一场非常不容易的修行。我们总是把自己困在过去的执念和伤害中，其实早晚有一天你会明白，除了生死其余都是擦伤。

17.每一个走进你生命的人，都不是偶然。缘分，并非是简单的上天安排，而是一种个性上的吸引力。人人都是一方神秘的磁场，吸引着类似气质的同伴。遇到什么样的人，也侧面印证着你是什么样的人。

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18.贵人不帮无能之人，帮的都是有能耐的人。你越有价值，帮你的贵人就越多。那些贵人，固然是贵人，但归根结底是你自己的价值帮到了你。

19.不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦，选择了简单，就是选择快乐，失去的风景，走散的人群，等不来的渴望，全都停靠在缘分的尽头，何必太执着，该来的自然来，要走的留不住。

20.心若向阳，便会不断去寻求，去探索上坡路的风景。逆风而行，或许寸步难行，然而，它永远比一路顺风看到的风景更丰富，更辽阔。​​​​​