所谓笨鸟先飞，中超很多球队的假期都进行了收紧，大部分要在12月上旬开始冬训，备战新赛季。足协的处罚即将下达，多家中超俱乐部存在负分开启2025赛季的可能，保级会更加激烈。河南队本赛季排名第8，没有达到预期，经过了一个赛季的博弈，只有南基一成为了赢家，躲过了中期的下课，又确定再执教一个赛季，明年河南队目标更高。

此前河南队官宣了外续约外援纳萨里奥，球迷悬着的心可以放心了，他是河南队近几个赛季最好的外援，自由身加盟，工资不高，面对其他球队的挖角，纳萨里奥和河南队双向奔赴，达成2年续约合同。另一名老将王国明的去留，也是一个关键，据《足球报》报道，王国明、刘易鑫两名球员续约只差官宣。门将位置上，明年也不用愁了，王国明继续担任主力。

若不是上半赛季王国明被下放，徐嘉敏多次失误，导致了河南队丢了不少分数，球队本赛季成绩还会提高。科维奇、德尼奇两名外援不会续约，河南队外援重点引进的目标将会是外援射手，南基一的战术体系下，需要一名支点中锋，能够完成终结，和纳萨里奥配合得上，丰富前场的进攻套路。河南队已经在考察很多候选目标，有望在冬训第一阶段敲定人选。

另一支中超老牌球队长春亚泰也面临着阵容调整，谢晖中途接手亚泰，有3-2绝杀南通支云、4-0万完胜青岛西海岸的保级精彩大战，也有1-8输给国安的大比分纪录。谢晖的战术没有变化，依旧是大开大合，多次被绝杀。但他依旧会留任，最终排名中超第9，和上个赛季持平，有足够的理由继续担任长春亚泰的主教练，迎来中超第四个赛季。

长春亚泰一共有14名球员合同到期，包括了主力谭龙、汪晋贤、元敏诚、祖伊等主力，其中谭龙和球队续约毫无悬念，他已经成为了队史名宿级别的球员。36岁的年纪，依旧是有8球2助攻的表现。祖伊则不会完成续约，今年保级，明年如果不得到补强，谢晖又会焦头烂额。塞尔吉尼奥和北京国安产生了联系，如果他也离开了，谢晖就真成“光杆司令”了。

两支升班马球队云南玉昆、大连英博将会搅局，玉昆的投入不会少，新赛季不会是保级组的成员，有实力在中游行列游走。大连英博阵容较为单薄，所以会和亚泰成为直接保级竞争对手。谢晖和李国旭两名本土主教练大战，大连英博和长春亚泰两支球队，此前没有交手过，但因为谢晖的存在，将会是一场恩怨局。多家中超球队暂时按兵不动，在等着最终的处罚，等待格局发生变化，再决定投入、引援、设定目标。