自主神经功能紊乱，通常被称为植物神经紊乱，是一组因长期精神紧张、沉重的心理压力、愤怒以及精神刺激所引发的症状集合。这些症状涵盖了循环、消化、呼吸或内分泌等多个系统的功能失调。
1、睡眠障碍：
当植物神经功能紊乱时，睡眠质量也会受到严重影响。这可能导致入睡变得困难，即使入睡后也可能出现失眠多梦的情况。即使好不容易进入睡眠状态，也可能在半夜中突然惊醒，梦中不断。这种持续的睡眠障碍还可能伴随着记忆力的下降，使人难以集中精力完成任务，反应也可能变得迟钝。2、肌肉疼痛：
持续处于高压状态下，人们往往会感到肌肉疼痛。这是由于长时间的压力引发了炎症反应。因此，个体的压力和患病程度与其所经历的痛苦程度密切相关。压力越大，患病程度越高，个体所感受到的痛苦也就越强烈。
3、头痛
植物神经紊乱的另一个显著症状是频繁的头痛。这通常是由于情绪因素引起的肌肉紧张，特别是头部周围的肌肉紧张，从而引发头痛。这种头痛可能表现为持续性的钝痛、跳痛或紧箍感，严重时可能影响患者的日常生活和工作。
4、疲劳
植物神经紊乱是由七情所伤引发的一种状况，主要源于工作、生活以及社会各方面的压力，这些因素导致情绪过度紧张，使身体长期处于紧绷状态。这种状态会进一步刺激肾上腺激素的过量分泌，造成体内激素水平的紊乱。这种紊乱不仅会加重身体的疲惫感，还可能导致各种不适症状的出现，影响个体的身心健康。5、消化问题
植物神经紊乱与脾胃功能之间存在着直接的联系，尤其是肠易激综合征的发生与之密切相关。当植物神经功能紊乱时，大脑对消化系统的调节出现异常，导致消化系统受到影响，进而出现消化不良等症状。6、心脏相关症状
当植物神经系统出现紊乱时，其影响也会波及到心脏，导致一系列心脏相关的症状。常见的表现包括胸口闷痛和心慌，患者可能会感觉仿佛有一块大石头压在胸口，造成持续的不适和疼痛。此外，还可能出现心跳加速、心律不齐等症状，进一步加重患者的不适感。7、情绪不稳定
当植物神经紊乱发生时，个体的神经系统会变得异常敏感，导致情绪反应加剧。这种情况下，人们往往更容易变得暴躁、烦躁不安，并更容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。
1、非药物治疗
主要是在生活习惯，内外在环境的一些改变，包括起居有常、饮食规律、适度锻炼、调畅情志等方面的一些操作，可帮助缓解症状表现。
2、西药治疗
当面临植物神经紊乱的情况时，及时就医并进行相应的检查是非常重要的。在医生的指导和建议下，西药治疗可以作为调节植物神经紊乱的一种手段。它们主要通过控制情绪、抗焦虑抑郁等方向来缓解相关症状。然而，长期使用西药也需要注意一些潜在的风险和副作用。
3、中药治疗
中医中药治疗植物神经紊乱的方法确实具有独特的优势。它强调从整体观念出发，结合个体差异，以脏腑辩证为主，进行个性化的治疗。通过中药的调控，可以平衡阴阳、调和气血、调理脏腑功能，从根本上解决植物神经紊乱的问题。与西药相比，中药的副作用相对较小，对身体的影响也较低。
中医中药在治疗植物神经紊乱时，采用分阶段的方法，以全面而深入地调整身体机能。
第一阶段：治疗的重点是补益心脾，调和肝脾，并滋养受损的神经系统。这一阶段通过安神理气的方法，旨在缓解失眠问题，并为后续治疗奠定良好的基础。
第二阶段：治疗转向温补肾阳，填精补髓，同时健脑利窍。这一阶段的主要目的是稳定患者的情绪，并缓解各种躯体症状，从而进一步改善患者的整体状况。
第三阶段：治疗的最终目标是清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，开窍醒神，以达到彻底治愈植物神经紊乱的效果。这一阶段注重整体调理，确保身体的各个部分都恢复到最佳状态。
