看似出汗是一件很小的小毛病，但是时间长了也是很烦人的，动不动衣服就浸满汗液，如果不换衣服身上就会有汗臭味。

你是否有过稍微一动就出汗，又或者是吃个饭就满头大汗的情况呢？这种情况是不正常的，说明身体出现了问题，后医生来教你如果辨证自己的身体，让你知道自己是那种虚导致的出汗。

我们先来了解一下气血亏虚导致的出汗，我们体内的汗液都是靠着气来固摄的，如果气血虚气就不能固汗，而血又不能敛津，身体的津气就失调了。一般这种出汗还伴有乏力没劲、胸闷气短、心慌心悸、头晕等问题。这时候就可以用一个归脾汤，来补心脾养气血。

还有一种情况就是阴津亏损所致，如果运动过量出的汗特别的多，身体的水分耗光就会耗损津液。长此以往就会导致身体阴津亏损，这种情况常常还伴有口干舌燥、手脚发热、腰膝酸痛、眼睛干涩等问题。这时候可以参考一个知柏地黄丸来滋阴补肾。

以上呢就是今天的所有内容了，我是侯医生我们下期再见！