我是宝妈爱读书，一个热爱读书，热衷自我成长的80后。关注我，分享更多自律，省钱，成长干货，跟大家一起越来越优秀。

昨天在别人视频下的一个评论，收获200多个赞，讲的是人生意义的事情。人生的意义是什么，我想说的是人生是没有意义的，人生的意义在于你如何赋予你的人生该有的意义，你赋予它什么意义，它就是什么意义。今天继续谈谈自我成长的话题。

之所以会出现，焦虑，痛苦，本质是对自己无能的愤怒。这点我比较认同尹烨总讲的，少听道理，多学知识。改变焦虑的本质是自我能力的提升，想想看，如果你在职场中顺风顺水，老板喜欢，同事喜欢，客户喜欢，收入高，人缘好，家庭氛围好，你很难会痛苦；即便出现了痛苦，也是你对现实开始不满的表现，现有的状态让你不再满足，于是去寻找新的追求。

说到焦虑这点，同样认可余华老师的观点，任何向外求安慰的行为，本质上都不能改变你的痛苦，改变的根本唯有自身强大。放在职场上，假如你在职场生活中比较难过，你去寻求好姐妹的安慰，这只能缓解一时的痛苦，并不能在根本上改变问题，根本上改变，只有自己变强，自己改变这种任人摆布的现状，要么你业务能力出众，要么你为人处世的能力出众，只有自己改变了才能真正的摆脱痛苦。

结合我自己的情况，我会做更多不一样的思考。

1. 能力足够强时，你会不屑于融入环境

焦虑的本质是对自己无能的愤怒。你如果困于环境之中，不得解，解决办法就两点，要么逃离，要么变强大；但逃离只是暂时性有效果，因为你会发现当你逃离现有环境后，换一个环境依然面临着一些解决不了的问题还有困惑，所以唯有变强大才是根本。但是变强大的方法也分几个层次，一方面你可以提高业务能力和情商赢得自己在团队内该有的尊重；另一方面，你也可以学会跳出问题看问题，不是团队内没有价值体现吗，你可以找其他的价值感获得，比如，别人为了挤破头升职加薪，但是你发现除了主业之外，你的副业更加风生水起，这就使得你看问题的视角已经完全发生了改观。

2. 有养活自己的方法，并不一定非要成为打工人

一直关注蔡志忠老师，他的能力和修为，不得不改变我曾经对事物的看法。蔡志忠的工作时间是，中午11点之后开始的，一直会工作到第二天凌晨五六点，去休息，然后11点再起床。一天的餐食更是简单的不能再简单，一个馒头，一个豆腐乳，再配点青菜就够了，他享受每一分钟，每一秒钟，花出去的每一个时间，他都是在享受。有这样的状态，其实我们做哪一个行业都能做好，他4岁就确定了自己人生目标就是画画，他找到了自己的热爱，享受每一个当下。从这个角度看，他不可能不成功。

3. 读书以及持续读书，你就会发现自己更大的潜力

画漫画，开公司，学物理，继续画画。蔡志忠讲人一定要一直读书，一直学习。他说读书是回报率最高的投资。蔡志忠读了几十万本书，并且他总结了很多高效读书的方法。看看各领域的顶尖人物，我们不难发现，他们都是行走的图书，巴菲特，查理芒格，尹烨，蔡志忠，但凡在自己领域有所成就的人还没有不酷爱读书的。我们如果要学习，就学他们，他们做什么，我们比着做，学不了1/10，能学1/100也是好的。

变强大这件事最终需要的还是向内求，眼光放长远，耐着性子慢慢来，坚持重复做一件事。一直做，2年就会有所成就。这个世界我们不得不承认一个问题，任何事情到最后，都是我们一个人在面对。