便秘对所有人来说，都是一件非常难受的事情，不管是成年人还是小宝宝。
宝宝多日不排便，宝妈心急如焚小刘的宝宝刚刚两个月，最近小刘发现宝宝已经好几天没排便了，虽然宝宝就精神状态非常好，也是能吃能喝，但是小刘还是很担心也很困惑，于是带着宝宝去医院就进行检查。
经过医生的仔细检查，发现宝宝非常健康，之所以出现多日不排便的情况，主要是因为宝宝正在攒肚。
攒肚和便秘很多新手宝妈还不太了解，攒肚是怎么回事儿？其实攒肚属于正常生理现象，一般会出现在1~3个月大的小月龄宝宝身上，最主要的表现就是多日不排便，但精神状态和食欲都良好。
当宝宝出现攒肚的时候，也就说明宝宝已经长大了，消化系统发育得很好，消化能力在一天天提升，每天吃的奶水都被很好地吸收，变相来看宝宝攒肚算是一件好事儿。
那么宝宝攒肚期间之所以不排便，主要还是因为刚吃完的奶水被很快吸收，少量的食物残渣已经不能刺激肠道，也就导致宝宝不能排便。
换句话说“奶水都吸收光了，已经没有什么可以排出来了”。
宝宝攒肚不排便的天数有可能几天，也有可能十几二十天，主要看每位宝宝的具体情况。因此当宝妈发现自家宝宝多日不排便的时候，不要慌，先看看是不是攒肚了。
有些新手宝妈疑问，宝宝便秘和攒肚都是不排便，我们要如何辨别呢？其实想要辨别宝宝是攒肚还是便秘，观察以下三方面就很好辨别了！
① 观察宝宝排便时的表情
宝宝攒肚和便秘最根本的区别就是攒肚没有便便、便秘有便便排不出来。所以宝妈需要观察宝宝平时是否有排便的迹象，如果有排便的迹象那么排便时的表情是如何的？
如果宝宝最近根本没有排便迹象，或者好几天排一次便，但是排便十分通畅，宝宝状态也非常轻松，那么就说明宝宝是攒肚。
如果宝宝有排便迹象，但只是排不出来，努力排便的时候还会出现难受、纠结、挣扎、痛苦等等表情，那就说明宝宝多数是便秘了。
② 观察宝宝所排出的便便
宝宝攒肚时排出的便便属于正常状态，软硬适中，没有又干又硬的情况出现，大多数是黄色的膏状、糊状便便，
但是宝宝便秘时排出的便便就不太“健康”，有的又干又硬，颜色还会发暗，如果是这样宝妈就要注意了。
③ 观察宝宝最近精神状态和食欲
宝宝在攒肚期间，精神状态和食欲都非常好，能吃能喝，状态非常棒。
但宝宝是便秘的情况下，精神状态和食欲都会被影响，宝宝容易莫名其妙哭闹，情绪暴躁易怒不稳定，食欲也是每况愈下。
相信通过以上三方面，宝妈可以清楚辨别宝宝属于便秘还是攒肚。
如何应对便秘和攒肚如果宝宝属于攒肚，宝妈无需担心，不要随意增加宝宝奶量，按需喂养即可。
如果宝宝属于便秘，宝妈需要重视一下，如果是配方奶的问题，宝妈需要及时调整，我们也可以适当给宝宝喝点水，揉揉小肚子，带着宝宝活动一下，帮助宝宝找一找排便的感觉。
宝宝便秘比较严重的情况下，不建议宝妈乱用偏方或给宝宝吃有助排便的产品，最好是带着宝宝去医院，听从专业医生的建议。
今日话题：你家宝宝有便秘的情况吗？
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