卵巢早衰，amh值大逆转，这位女士通过这3项措施，半年后成功怀孕！

去年夏季，我接诊了一位名叫李女士的患者。她是什么样的问题呢？

35岁，备孕3年多都没有怀孕，于是去医院检查，一查发现不仅老公精子活力差，自己也有卵巢早衰情况，基础性激素六项FSH大于12，AMH只有0.69。

刻诊：长期感到腹部不适，闭经3个月，情绪波动大，时常焦虑、易怒，偶尔还有心悸的症状，腰部酸痛，身体疲惫不堪，手脚发凉。这些症状严重影响了她的日常生活和工作。

当时我给了她3个办法，经过四个多月的调理，她的卵巢功能得到了显著恢复，前段时间的随访，告知已经怀孕，显示一切正常。

接下来，我将分享我的临床经验以及治疗卵巢早衰的思路和方法。

第一，中药调理

根据李女士的体质和症状，我将其辨证为肾阳虚、肝郁血瘀证。

便开方：熟地黄、淫羊藿、巴戟天、柴胡、白芍、当归、川芎、丹参、枸杞子、肉桂。

以上药物组合在一起，具有温补肾阳、疏肝解郁、活血化瘀的功效，有助于改善卵巢功能，促进卵巢恢复健康。

第二，泡脚调理

除了中药调理，我还建议李女士使用温胆汤泡脚。这个方子源自药王孙思邈的《千金要方》，被推崇为“十大经典名方之一”。

泡脚药材包括：茯苓30g、陈皮6g、法半夏6g、竹茹6g、枳实6g、炙甘草6g。

将药物用一个白纱布包住，放入锅中熬水。泡脚时，将药汁兑入温水中泡脚。每天最好能泡个两次，每次泡20分钟左右。

这个基础方能够改善睡眠、降火气、调节肝脾，有助于改善因身体机能下降导致的各种不适。

第三，饮食作息调整

针对李女士的情况，我建议她平时多吃一些对卵巢有益的食物，如黑豆、红枣、枸杞、核桃、鸡蛋等。这些食物富含营养，有助于滋养卵巢，促进卵巢功能恢复。

同时，我也嘱咐她尽量保持规律的作息，避免熬夜。充足的睡眠有助于调节身体的内分泌水平，对缓解和预防卵巢早衰具有重要作用。

李女士在治疗期间一直严格遵守医嘱，前段时间的回访中，她表示自己的生活质量得到了显著提高，在两个月后成功怀孕。这让她和家人都感到非常高兴。

从医多年，我深感中医的伟大之处在于以其独特的理论体系和治疗方法，帮助无数患者摆脱疾病的困扰。