大家好,我是中医教授初杰。黄芪是生活中常见的一味中药,有补气固表、排毒利尿生肌的功效。其中以补气最为突出,兼有养肾强身的作用。所以煲汤的时候,有些人会在汤里放些黄芪来养生。再好的补品也不是所有人都适合的,以下4种情况尤其要慎用。
第一种、经常上火。上火的人不要喝黄芪,黄芪虽然有滋补的作用,但它的药性是偏温性。温性的药物容易助火产热,日常出现声音嘶哑、咽喉疼痛等明显上火的情况就不要喝黄芪水了。如果是上火时饮用,就相当于雪上加霜,加重上火。
第二种、天太热的时候要少喝。天热喝容易上火,出现流鼻血的情况。想饮用黄芪水,最好在天气变凉以后,如秋冬季节效果就更好。
第三种、最好睡前不要喝。一般在睡觉前不建议喝黄芪水。黄芪含有扩张血管、促进血液循环的成分,会影响睡眠质量,并且还有利尿作用,导致夜尿次数增多。
第四种、血压偏高的人最好不喝。黄芪对血压有双向调节作用,也就是说少量的时候它可以升压,量大一些30克以上往往有降压的作用。
总的来说,黄芪虽好,但是在日常生活中不要随便使用,尤其是这4种情况更要加以注意。如果真的需要用黄芪来补益,最好在医生指导下辨证配伍使用,这才能有效减少副作用。
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