帮助你更好地洞察人心，理解言外之意

解读人们话语中的隐含含义是一项重要的技能，它将帮助你驾驭日常生活，避免不必要的麻烦，让我们在社交场合中游刃有余。接下来的文章将帮你分析人们所说的话，解读他们的肢体语言，并从情境中获取上下文线索。

分析人们所说的话

1、仔细倾听。

仔细倾听人们所说的话对于理解言外之意至关重要。提高你的听力技巧并经常练习。一些好的倾听技巧包括：

微笑和点头表示你在专心听讲。使用中性的语句来鼓励对方继续说话,如“是的,”“我明白了,”和“继续”。重新措辞以确保你理解了对方的意思。例如，你可以这样说：“听起来你是在说你认为我不是一个很好的倾听者。是这样吗？”

2、做笔记，以便以后分析。

把别人说的话记下来，可以让你稍后回过头来分析这些信息。写下任何看起来重要的或者你想回顾的事情。然而，做笔记可能并不适用于所有情况。

例如，在听比人讲座时做笔记是可以接受的，但在与朋友交谈时做笔记可能会让另一个人感到奇怪。

注意对方没有说什么。一个人遗漏的内容可能和他们说过的内容一样重要。谈话结束后，考虑一下他们是否遗漏了你认为重要的东西。

例如，如果一个同事避免谈论他在一个特殊项目上的进展，那么他可能正在努力完成这个项目。如果当你试图和朋友谈论你们最近的一场争吵时，他改变了话题，那么他可能还没有准备好谈论这件事。

3、问清楚。

谈话结束后，可以问对方任何你不清楚的问题。如果你不明白什么，或者你想了解他们说的更多信息，请坦诚的和他们交谈。

试着这样说：“我对你描述这件艺术品的过程很感兴趣。你能多告诉我一些细节吗？”你也可以简单地说：“我不明白你说的关于家庭作业的内容。你能再解释一遍吗？”

4、反思一下对方说过的话。

谈话结束后，反思一下所说的话。问自己一些问题，找出那些看起来很重要或可能有隐藏意义的事情。你可以问自己以下几个问题：

谈话中有什么特别之处？有什么奇怪或不舒服的地方吗？对话的主要焦点是什么？对另一个人来说，什么是最重要的话题？我们是否共识了解决方案？如果没有，对方有没有建议我们怎么做？解读肢体语言

1、注意对方的面部表情。

从别人看你的眼神可以看出他们在想什么。当他们和你说话或听你说话时，要密切注意对方的面部表情。

例如，如果这个人微笑着和你眼神交流，那么他很可能对你和你说的话感兴趣。然而，如果这个人看向别处或环顾房间，没有微笑，那么他可能对你不感兴趣。具体调查，72%的人认为，当你试图读懂别人的话语时，眼神接触时瞳孔放大是最难察觉的肢体语言信号。瞳孔放大表明别人对你的谈话感兴趣。所以，如果你能捕捉到这种微妙的肢体语言信号，你就会比一般人更细致，更敏感！

2、看看他们是怎么坐着或站着的。

别人在你面前的定位方式也能让你了解他们的态度。当你和他们说话时，检查他们的身体姿势。

例如，如果你说话的时候，这个人正面对着你，身体向你倾过，那么他们很可能对你说的话感兴趣。然而，如果他们转过身去，或者身体向后靠，那么他们可能对你不感兴趣。

3、注意他们的手和胳膊。

手和手臂的位置也是理解言外之意的另一个好方法。注意对方把手和胳膊放在哪里，以确定他们对谈话有多感兴趣。

例如，如果一个人双臂交叉，那么这是一个很好的迹象，表明他们不感兴趣。如果他们的手放在臀部，那么他们可能感到不耐烦。如果他们的手放在膝盖上或身体两侧，那么他们可能感到放松和满足。考虑当时所处环境

1、想想当时的环境。

除了这个人说的话和他们使用肢体语言的方式，谈话的环境也可以为了解这个人的感受提供有用的线索。考虑一下谈话的环境，判断他们的言语或肢体语言是否可能是由于这种情况。

例如，如果你试图向你的老板建议一个新想法，而她正在努力完成某事，那么她可能看起来不感兴趣。然而，如果你在更好的情况下提出这个想法，她可能会有不同的反应。或者，如果你试图和一个朋友谈论你和另一个朋友的矛盾，而她正在为一个重要的约会做准备，那么她的注意力可能在别处，她可能对你要说的话也不感兴趣。

2、检查时机。

选择最好的谈话时间，其对对方对你的反应产生很大的影响。也要反思一下你对谈话时机把握得有多好。

例如，如果你在一天结束的时候和你的老板进行了一次谈话，你注意到他给出了简短的回答，似乎没有耐心听你说完，那么这可能只是因为他想要尽快结束一天的工作。或者，如果你在朋友刚刚醒来后和他们说话，那么这就可以解释，为什么他们没有密切关注你所说的话。

3、反思其他相关因素。

在你决定对方对你的反应可能意味着什么之前，一定要考虑到他们对你的反应中其它可能的因素。你可能会问自己以下问题：

有没有可能他们今天过得很糟糕？这个人对其他人的反应也一样吗？这个人的肢体语言还有别的意思吗？