想买个体脂秤了，因为感觉自己的肉还是松松软软的，视觉上显胖，可能就是因为体脂太高了，体检时候，也被医生再三说要注意体重了！然后的然后，为了健康，我决定给自己制定一个减重计划了！

市面上的体脂秤都是采用生物电阻抗法，简单理解就是对人体施加一个电流，通过人体站立在脂肪秤导电极上，施以细微的双频交流信号进行人体生物电阻的测量。由于人体脂肪几乎不导电，而肌肉和水分等身体成分容易导电，所以可以通过人体生物电阻计算出人体内的各成分比率。

这次入手的云康宝体脂秤，它也是华为HILink系列中的一员哦，一起来看看它的表现吧。

外形方面，云康宝体脂秤设计简约大方，第一眼的感觉，就被它两侧曲线吸吸引了，其实它不仅仅是装饰的线条，其实它还有一个专业的名字叫曲线电极，主要作用是发送和接收电流，根据阻值通过公式计算出体脂率，从而得到一些数据。整体看颜值还不错，而三围方面，260*260*25mm，小巧方便，放在家里不占用太大地方。

▲云康宝mini的厚度约为25mm，钢化玻璃就有5mm厚，从侧面看上去，底部的收窄的效果看起来就没那么厚了，而且这样斜度设计的好处就是非常方便拿取。

▲再来看看背面，四颗圆形硅胶垫脚，分布在电极下方，不过要注意的是使用的时候最好放在硬地板上，如果放在地毯，布垫会让测量不准确。

中间两个二维码，一个是华为HiLinK，一个是轻牛app，日常使用二选一就好。

▲使用方面:记得首次使用需要插USB充电激活，当体脂称自动校后会变成0.00kg，这个时候就可以开始测量，精度是0.05kg。

▲面板上静止显示重量，等跳出“oooo”的画面后，脂肪测量就完成。再次变成“----”静止后，心率测量完成，因为检测的项目多，所以想要测完整数据站立停留的时间稍微长一些。

▲现在的设备都会给智能挂上钩，这款体脂称也不例外，除了下载轻牛app来更详细的掌握称重数据，还有就好这款体脂称还能加入华为HiLink的大家庭，华为HiLink是华为自己推出的全屋智能解决方案，目前支持厨电、照明、健康、卫浴、影音等多款智能设备的控制，因为我手机里有华为HiLink，连接很方便，打开app后会自动跳出添加设备，点击添加后，填写自己的身高，性别等数据就可以了，体脂称那边不需要任何操作。

▲称重后约15秒就可以看到以上数据，我的体型居然很达标，表示很欣慰。可以看到在app里能得到很多数据，体重、心脏指数、BMI、体脂率，肌肉量等等，有16个数据可以参考，因为采用的是双频BIA人体生物电阻抗方法测量，建议详细的数据保持在每天的相近的时间，避免剧烈运动后称重，不然数据可能会差异大。

▲这款智能体脂称不仅能给自己称重，另外还支持添加家庭成员，像男盆友，父母都可以进行添加管理，非常的方便，日常还能查看历史记录，方便记录个参考。

总结

说说优点:这款云康宝mini+心率内置锂电池，再也不用担心没电的时候到找电池了，颜值能打，和现在的家居环境真的是白搭，体积小巧了，不用的时候靠在墙边就可以忽视它的存在了。性能方面很全面，还加入了心率监测的功能，可以给你有用的日常参考数据。

说说缺点:华为HiLinKapp和轻牛app相比有所不同，华为那边更加简洁，，为啥不把两边的app做成一样，毕竟手机上再多一个app也是烦恼。

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