前段时间，有两位妈妈一前一后，找到张新岗主任帮孩子干预身高。

先来的是一个12岁女孩，名叫真真，马上升初中的她，身高才138.2cm，比标准身高落后了3个标准值。张主任告诉真真妈妈，目前孩子身高仅相当于10-11岁女孩的身高。而且真真已经来了月经，从骨龄片来看，骨骺线剩余空间也不太大了，即使现在立马进行干预，最多也就大概能长10-15cm左右，最终身高肯定是偏矮了。

听到这话，真真妈妈难掩心里的难过，她表示自己很后悔，如果之前坚持干预，女儿肯定不至于到矮小的地步……

原来真真在8岁的时候，就因为长得矮，去当地医院查过骨龄，当时测量结果显示她与标准身高落后两个标准值。

医生建议干预治疗，否则孩子的身高会和同龄人的差距越来越大……可那时，真真妈妈觉得女儿年龄小，自己和她爸也不算很矮，很可能只是晚长，以后还会长的，现在干预有点早。真真爸爸也觉得生长激素之类的药物对身体有副作用，还是先别着急的好……却没想到，4年过去了，孩子的身高比同龄人越差越多，而更可悲的是，女儿大概永远追不上同龄人身高了……

真真的情况让人惋惜，但同样的“悲剧”还在不停上演，小南就是其中一个——

难以想象，已满15岁的小南身高仅156.7厘米，以至于他在班上永远都是坐在第一排，同学不愿意带他一起玩，背后不少亲戚也在悄悄议论他的身高。

原本小南性格就偏内向，自从上初中后更是因为身高问题十分苦恼，青春期的孩子本就敏感、自尊心强，这下更是变得孤僻了。

张主任问诊的时候，小南表示每次看到同学们一起打篮球他就很羡慕，但大家打球永远都不会叫他一起。

其实，小南曾是有机会拥有一个正常身高的，只是硬生生被耽误了。据妈妈说，小南7岁时身高就和其他小朋友有明显的差距了。去医院检查后，医生的建议是让小南打生长激素干预，先把身高追上来再看后续情况。结果生长激素才打了1个月，妈妈就把药停了。因为她心里始终认为孩子年龄小，长高空间是很大的，不需要打针治疗。最后导致的结果却是，小南和同龄人的身高差距越来越大，几乎很难有机会赶上来。

张主任也很无奈，他表示每次看到孩子们白白错过长高的机会，都替他们感到遗憾。孩子年纪小，很多事情的后果意识不到，内心的困扰也不会和家长说，但作为家长，应该更关心孩子的生长发育，不能大意。提问孩子才六七岁，有必要做身高干预吗？家长总认为孩子年龄小不长个，可以再等等，以后自然而然就能赶上来。可他们不知道，孩子的3个重要长高黄金期，每一个都耽误不起。▲出生~1岁：婴儿期，是孩子的快速生长期。孩子出生后第一年的生长速度是一生中最快的，可以长高25cm，第二年可以长高10~15cm，2岁的身高一般可以达到85~90cm。▲3岁~青春期之前：这个阶段（女孩约10岁~12岁，男孩约12~14岁），孩子每年可以长高5~6cm。▲从青春期启动~青春期后期：女孩来月经，男孩出现变声、遗精，是他们最后的加速生长期。进入青春期后，孩子生长速度会再次加快，每年可以增长7-10cm。

所以，孩子年龄越小，越是要重视身高管理。

提问家长又该如何做好孩子的身高管理

01给孩子定期测量身高

孩子在不同年龄阶段，每年的生长速率是不一样的。根据测量结果，我们如何判断孩子身高是否偏离正常的增长轨迹呢？▲1岁以内出生第1年，大部分孩子身高大约增长25cm左右。其中0~3个月每月长3-4cm，4~6个月每月约长2cm，6~12个月每月长1.0~1.5cm。最好每3个月测量一次身高。▲2至3岁这个时候的宝宝大约会长高10~12cm左右，建议每3~6月测一次身高。▲3岁至青春期前这个阶段的孩子，每年长5~8cm左右，建议家长最好每半年测一次身高。

▽家长可以对照下面的身高表，自测孩子的身高是否正常。

在这里，我们要提醒家长：一旦发现孩子身高有明显落后的迹象，及时寻求专业医生的帮助，不可自己盲目做判断。

02每年给孩子孩子做一次骨龄

观察孩子骨龄与实际年龄是否相符，因为无论骨龄是偏大或者偏小，都会影响孩子的身高。

相对于年龄、身高、体重，骨龄更能反映孩子真正的发育水平与身体成熟程度。当骨龄增加的速度大于身高增长的速度时则会使生长周期缩短，骨骺提前愈合，不利于孩子成年后的身高。所以建议家长定期检测骨龄，掌握孩子实际发育情况，如果有问题也能及时发现并针对性的干预。