跑步这么孤独/单调的运动,乐趣到底在哪儿?跑步跑不下去的时候,什么办法可以坚持?跑步的终极意义是什么?
人总会不经意间冒出很多奇怪的想法,关乎自己,关乎他人。聊到跑步,不跑步的人看到身边一直坚持下去、乐此不疲的人会有疑惑;开始跑步的萌新跑着跑着会有疑惑;就连跑步老鸟,跑着跑着也会展开人生与哲学的思考。
那么,那些跑下去的人,是为什么在跑呢?他们又在坚持什么呢?我们和两位一直在坚持、一位离开又重回跑道的跑者聊了聊。以下是他们的故事:
作为齐齐哈尔扛把子(古早title)的电漫最开始跑步是因为无聊,这可能和大多数人认为的跑步无聊有差。那会,工作结束下班较早,没事做,跑步比较简单,一个人就可以,于是成为了电漫的选择。
因为跑步,电漫有了后来的工作,去一家做跑步的内容平台工作;
因为跑步,电漫结识了志趣相投的一群人,找到了一生的伴侣;
因为跑步,电漫成为了全职的跑鞋博主!
可能是跑步和工作生活完美融合,电漫很享受一个人跑步的状态,不曾感到枯燥。他在日常慢跑中放松思绪,寻找内容创作的灵感;也会在一场大汗淋漓的跑步后,感受到身心的松弛。
而具体到日常训练的“搭子”,缓震性能出色的鞋款是电漫的慢跑首选,也因此他一直对Brooks布鲁克斯Glycerin 甘油系列青睐有加。
相比上一代,甘油21增厚2mm的DNA LOFT v3缓冲材质,带来更柔软的触底体验,而全新为脚掌关键部位的设计,提供了更卓越的保护,非常适合日常慢跑和赛后恢复训练。
2015年前后,卡洛斯马开始接触到跑步,选择的原因很简单:频繁出差导致的身材发福。坚持一阵后,目标很自然的变成了:尝试一下全马。
于是他报名了2015年的上马,那场比赛,他穿着Brooks Revenna8以4小时20分冲过终点线,实现了此前定下的目标。上马结束,破4又成为他的下一个目标,卡洛斯马开始加入跑团,进行规律训练。
直到现在,他还清晰记得入团第一课:那是一趟32KM的合练,初生牛犊但实际上根本完不成课表的他,在老鸟们的关爱下将32km拆成三份,每站以便利店作为经停站,老鸟们会拿着可乐和西瓜在那里等他,直到他到达第三个便利店的终点。
也是在这群友善朋友们的影响下,如今他也变身成为了一位和善的老鸟,带领着新人们从上一组训练的终点,跑向下一组的起点,完成一次次的自我突破。
至于成为跑鞋博主,则是因为他在训练中尝试过多款跑鞋,卡洛斯马想分享自己的穿着感受给到跑友们选鞋参考,大家相互交流、一同前行。
从减肥到挑战自己再到分享热爱,目标在变,但追寻不止。
相较于电漫与卡洛斯马的一直坚持,大圣这次属于重回跑道。上一次规律坚持跑步,还是大学时期,因为校运会的出色表现,大一的她被召入校田径队。
在校期间,大圣刷新了多项校运会的纪录——800米、1500米、3000米。但那时,她并不喜欢跑步,只是享受成绩带来的光环以及别人艳羡的目光。她训练偷懒,非赛期不运动。
再次开跑则是去年,她在新加坡读书期间经常会看到街上往来奔跑的身影,尽管大汗淋漓但是他们的笑容非常有感染力,她想到自己好久没跑步了,好像也从来没有认真对待、纯粹享受过,于是捡了起来。
可能是心态的转变,再次开跑的内心感受和此前完全不同。她会主动去关注研究跑鞋,钻研如何训练,会看各类公众号、视频号的跑步资讯分享。最明显的,她开始享受这项运动。她会主动报名比赛,去各地旅游参赛打卡。
刚刚过去的周末,她回到家乡银川,以1小时43分刷新了自己的半马PB,而她每月的月跑量只有50公里不到。这次,不再被动,所有的成绩,都来自于内在驱动——热爱。
清晨或午后,踩着Glycerin 甘油21,在放空思绪中寻找关于创作的灵感,亦或者短暂脱离生活的束缚,是跑下去的意义;
在穿着Ghost幽灵16酣畅淋漓的奔跑后出现在熟悉的镜头里,分享关于跑鞋的上脚体验亦或者针对跑者们提出的关于新品选购的问题进行答疑解惑,是跑下去的意义;
认真去做一件事情,并享受它带来的感官体验,也是跑下去的意义。
Brooks布鲁克斯全新品牌宣言“Let’s Run There一起跑下去”,鼓励每个人在自己的跑道上坚定前行,无论起跑的目的是什么、目的地在何处,Brooks都希望能在跑步过程中帮助跑者激发更好的自己,一起跑下去。
跑下去,一切都会得到答案!