巴黎奥运会结束，朱婷回国后，外界很少有她的消息。她先是给自己放假休息几天，和闺蜜姚迪带家人去了上海迪士尼游园，不少球迷们都偶遇到，朱婷身穿一件白T和一条长裤运动鞋，戴着黑色的鸭舌帽和口罩，一身低调的穿着出现在外人眼里。

一个周期的结束，朱婷回归学业，她来到北京师范大学上课来充实自己。学校还邀请朱婷以学姐的身份给学弟学妹们分享自己成长的故事。作为职业运动员竞技体育比赛输赢是常态，伤病也是无法避免的。她的手腕进行手术治疗后，每天的康复以及药物治疗是她每天最痛苦的，这些同时也加重她身体的负担，但是朱婷把这些困难都克服了，一个新的挑战，而她做到了。

王媛媛在近日采访时表示非常感谢蔡斌指导，进入到巴黎奥运会周期，蔡斌指导面对细节抠的比较细，每天的训练量比较大，从技战术上进行细分，副攻和二传的配合都制定了计划，从进攻上抓住节奏，改善自己的不足，很多细节方面都是蔡斌指导来了之后，她才明白如何去提高，短平一直是我的弱点，是蔡斌指导点拨我帮助我，如何去改进提高，所以我非常感谢蔡斌指导。

通过 一段时间 的休整，李盈莹回到了天津女排，慢慢开展一点系统性的训练。巴黎奥运会女排没有站上领奖台，这对于李盈莹来说是非常遗憾的，她也曾在访谈的时候表示希望未来的中国女排会越来越好。这几年李盈莹没有缺席过任何一场国际大赛，不管对手实力怎样，蔡斌给不到她轮休。膝盖落下严重的伤病，每天训练睡觉都是要靠止痛药来缓解，起床都很困难。在朱婷、张常宁缺席这几年，她支撑着中国女排的主要进攻点，这对于李盈莹来说是非常不容易的。