北京时间6月23日，足协杯第三轮结束了第二个比赛日6场比赛的争夺。与第一个比赛日5支中超球队全部晋级16强不同，今天的比赛，中超球队遇到了更大的麻烦，其中，本赛季的中超争冠热门球队之一成都蓉城爆冷输给了中乙球队重庆铜梁龙，沧州雄狮也被刚刚换帅的青岛西海岸淘汰。

23日下午场进行的两场比赛波澜不惊，北京国安虽然遭到了淄博齐盛的顽强抵抗，但还是凭借杨立瑜的进球，1-0过关。武汉三镇与江西庐山的比赛毫无悬念，最终，武汉三镇取得了一场5-1的大胜，轻松晋级16强，阿齐兹复出上演梅开二度，华莱士、夏晓曦、严鼎皓锦上添花。

到了晚上的场次，冷门不断来袭。前大连实德名宿扬科维奇上任第一场比赛，就率领青岛西海岸打出冷门。面对中超球队沧州雄狮，他们第17分钟就取得了领先，虽然王鹏为客队潘平了比分，但郭毅的进球让沧州雄狮成为本赛季足协杯第一支被淘汰的中超球队。

全华班出战的上海申花2-1淘汰中乙球队云南玉昆。这场比赛可谓惊心动魄，常规时间还剩4分钟时，云南玉昆仍一球领先。第87分钟，上海申花凭借小将费尔南多的头球才将比分追平，而老将于汉超在最后时刻的绝杀，让他们得以最终晋级。

无独有偶，青岛海牛面对丹东腾跃同样踢得非常挣扎。第14分钟，郑龙便帮助青岛海牛取得领先，但这一次，在最后时刻取得进球的是中甲球队，丹东腾跃凭借姚棣然的进球将比分拖进点球大战。最终，青岛海牛点球大战4-3胜出，有惊无险地晋级下一轮。

成都蓉城与重庆铜梁龙的“川渝德比”是本轮足协杯的焦点之战。一个是中超的争冠热门球队，一个是中乙球队，虽然两队整体实力差距很大，但这场比赛在赛前就引起了很大的动静。全华班出战的成都蓉城在重庆铜梁龙面前办法不多，整场比赛双方也仅创造了3次射门。比赛以0-0进入点球大战。最终，重庆铜梁龙4-2点杀成都蓉城，爆出了本赛季足协杯开赛以来的最大冷门。

6月24日，上海海港、山东泰山、南通支云、天津津门虎、深圳5支中超球队压轴出战，将分别迎接广州、东莞莞联、黑龙江冰城、无锡吴钩、南通海门珂缔缘的挑战。