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中午两点半，我还没睡醒午觉，娃就在旁边问我睡醒了吗，她说她想起床了，因为昨晚上小宝不好睡，加上我下班比较晚，所以我睡眠是不够的，我就让大宝自己下楼找奶奶，而我继续在睡一会。

好在娃也听话，自己乖乖穿好衣服就下楼找奶奶去了，娃刚下楼一下子，就听到娃问婆婆，说她的苹果水煮好了吗。

婆婆回答说，已经煮好了，放凉就可以喝了。

大概睡多了二十分钟，我也起来了，走到楼下婆婆也给我打了一碗苹果水，婆婆说这是娃自己要求煲的，因为早几天吃了薯条炸鸡，上厕所的时候屁股痛了，所以找奶奶煲苹果水喝了。

说真的，苹果水还挺有效果的，娃喝了之后瞬间没有那么热气了，所以娃也特别喜欢喝。

苹果水我们家经常会煲，但是每次煲都不一样，都是根据娃的需求来煲的，有时娃不爱吃饭的时候我们会煲苹果山楂水，娃上火了会煲苹果萝卜水，有时候会煲苹果枸杞水，总之会换着来煲。

今天煲的是苹果萝卜水，还外加了雪梨一起煲，因为娃比较上火，所以加点雪梨效果会好一点。

苹果水真的很适合孩子喝，尤其是针对不爱吃水果的孩子，真的可以试试把它煲成水，也许孩子能爱上噢。

每次煲我家娃都会乖乖喝两碗，娃把苹果楂都会喝掉，每周我家也都会煲。