很多女孩在没结婚生子之前，可以说是“十指不沾阳春水”“纤纤玉手拧不开瓶盖”。

但是她们自从成为妈妈后，母爱爆棚，为了宝宝的健康，她们能把厨艺操练成了“五星级大厨”，更是可以一手抱娃一手扛尿不湿，有的连煤气罐都能扛，妥妥的“女超人”。

但从女孩变成“妈妈”的过程，总是充满了各种辛酸和委屈，我想经历的宝妈才会懂！

（一）

有时候宝妈情绪崩溃只需一瞬间

我有个朋友叫芝芝，是95后，从小被父母宠着，所以她不会做饭，好多的家务活都不会干。

但她后来远嫁了，生完第一胎后，就开始学做饭了！还别说，她的厨艺是越来越好。

我无法想象，她一个从不做饭的人变成家里的大厨，要付出多少。

有一次，过年的时候她没回来，而是待在了婆家，因为她老公说二胎宝宝才3个月，不让带回娘家。

当时大年三十，她婆婆身体不舒服，无法做饭！

本来芝芝想出去订一桌酒席，但婆家觉得开销大，没同意，所以最后只能她自己来做年夜饭。

可二胎那么小，她早上5点多就悄悄地起床，去菜市场买菜了，回来的时候还要照顾小娃娃，管管大宝，还得准备各种食材。

她真是一点休息的时间都没有，从早忙到晚，终于在晚上给大家做了一桌子的美食，都是小姑子、婆婆、老公、小孩子们爱吃的菜。

她饿得不行，正准备和大家一起吃年夜饭的时候，二胎宝宝大哭了起来。

婆婆说：“赶紧去喂奶吧！瞧我家孙子都饿瘦了！”

没办法，芝芝去喂奶了，但中途宝宝又拉了，又是换尿布湿了又是洗屁股的，还要哄宝宝睡觉，足足花了半个小时。

等芝芝拖着疲惫且饥饿的身体，回到饭桌前，却发现菜都被吃完了，只剩下一些汤水了。

婆婆和老公都没有给她留下菜，还轻飘飘地说一句：“你做的菜不够吃，再去做一些”！

芝芝瞬间情绪崩溃，感到非常委屈，愤怒地砸桌子，大叫一声：“啊……我不干了，我自己出去吃！”

大宝被吓哭了，全家人都在背后说她：“脾气真坏！”这刻，芝芝彻底失望了！

她一个人在外含泪吃完了年夜饭，后面就买了高铁票，大年初二就带着两个娃，回到了娘家，不愿意再跟老公回婆家了。

幸亏她有开一个网店，赚点小钱，不然可能连回家的车票都买不起。

（二）

宝妈结婚生子后的底气，是自己给的

女人在结婚之前，就要挑好老公和婆家，这个是婚后依然过得幸福的基础，但如果实在是看走眼了，只能靠自己来争取美好生活了。

不管开始是什么样，咱们宝妈都可以做好以下几件事，来追求幸福：

第一，就算再忙，也不要忘记自我成长与提升。

我自己也是个二胎宝妈，我知道有娃了之后，琐碎的事情特别多，但办法总比问题多。

咱们要想办法把家务简化，脏点就脏点，带娃也要佛系一点，不要面面俱到，保证孩子安全和健康就可以了。

剩下的时间，我们宝妈要不断学习新知识、新技能，提升自己的综合能力，能不当全职妈妈就不要当。

实在没办法，我们也要保持学习，考几个证，还是很轻松的。（我自己考过，并不太难）

更重要的是，脑袋越学越活，不容易被社会所淘汰，这个都是我们宝妈以后安身立命的本钱。

第二，宝妈尽量保持经济独立，兼职或者自己带娃创业。

家里有个男人依靠，确实挺不错的，但你能保证他一生只爱你一个人吗？即使他一直爱你，你能保证他一直能赚到钱吗？

如果都不能保证，宝妈还是要想办法，让自己有赚钱的本领。

可以在带娃之余，找些兼职工作，比如做自媒体账号、写作、开个网店、做一些兼职服务，都是可以考虑的。

我自己是做育儿自媒体的，如果想写作的可以找我哈！

当然这些熟悉了以后，也可以自己创业，带娃摆摊啥的，都可以尝试。

但我们记得在这个过程中，一定要谨慎，不要相信“天上会有掉馅饼”的好事，不然容易被骗！

第三，咱们宝妈要保持身心健康。

不要有了孩子，就凡事以孩子和老公为主，做自己也非常重要。

如果咱们身体不舒服，要及时治疗；如果心情不好，抑郁了，要及时排解，实在挣脱不出来，可以咨询专业的心理医生。

另外，我们要保持良好的生活习惯，比如饮食搭配要营养，还要多运动，累了就要休息，总之一定要照顾好自己。

只有这样，宝妈的身心才健康，才能养出一个同样身心健康的孩子，家庭关系也更和谐。

当然除了这三点，宝妈要尽可能地拓展咱们的社交圈子，不要只有家庭。

咱们可以去和小区里其他宝妈一起交流、一起带娃；也可以加入妈妈群，一起探讨科学的育儿方法，有困难可以找家人、朋友和社区、政府帮忙。

西红柿妈妈我就经常组织一些宝妈宝爸一起带娃研学的活动，让更多人受益，是我的荣幸！

最后，咱们宝妈还得懂法，如果遇到婚姻中的不公的事，比如遭受家暴等，要勇敢地维护好自己的权益。

我知道当妈不容易，但孩子慢慢地长大，看着他们又健康又孝顺还有出息，那也算是一种非常好的传承了。