人生在世，许多时候，都是一种被动的状态，身不由己，是现实的写照，也是生活的一种无奈。

我们都要让步于现实，现实就是每个人修行的道场，我们都会在现实中学到很多东西。

每个人都在现实中跋涉，为了生活，我们是没资格任性的，生活是摆在人生第一位的，面对生活，谁能置身事外，活得无忧无虑。

不要总想着逃离当下，要想办法让自己安定下来，心若不安，生活就是一场煎熬。

心安才是幸福的根本，不要忽视了我们内心的感受，要时刻忠于自己，凡事都要问问自己的心，不要那么在意别人的看法，人生的答案，就藏在我们每一个当下的感受里。

随心而活，就不会感到纠结与迷茫，只是许多人都不敢做自己，许多人只懂得尊重别人，却不懂得尊重自己，常常忽视自己的感受和需求。

唯有自尊自爱，才能收获幸福，尊重自己的感受，守护自己的心灵，要明白自己也是那个值得被尊重被疼爱的人，不要在别人的世界里找存在感，活着首先要活给自己看。

不要高估了我们在别人心里的位置，人性都是自私而贪婪的，只要不伤害别人，就没必要让自己活得那么累。

在不影响别人的情况下，要尽情地做自己，不要总是压抑自己的感受，人生在世，就应该好好体验每一个当下的时光，想太多是没有任何意义的。

要懂得放空自己的内心，放下自己的过去，不应该让思想成为生命的累赘，一件事若想不透，就索性不想，想不开时，要学会调整自己的心态，拥有了良好的心态，就拥有了自愈的能力。

好心态是可以战胜一切的，要学会自我开导，所谓的自渡自愈，就是自己把自己给劝明白，想不开也要逼自己想开，放不下也要逼自己放下。

只有自己才能拯救自己，人活着不要有依赖心理，当依赖成为一种习惯，我们就会活得越来越被动。

别把自己的幸福交到别人手里，每个人都有每个人的生活，不存在谁属于谁，只要每一天都过得舒服，就是幸福的人生。

内心的舒服，并不是物质所给予的，是智慧叩响了幸福的大门，悟性越高，越能获得解脱。

不要急着大彻大悟，心智晚熟，未必就不幸福，前半生好好体验生活，后半生好好修行自己。