金汤鲽鱼、茶树菇拌牛百叶、炝拌辣木苗

汇食美食 2024-10-22 02:42:13

金汤鲽鱼

食材:

鲽鱼1条、南瓜200克、金针菇100克、葱姜蒜适量、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉适量、食用油、高汤适量、黄椒酱适量

做法:

鲽鱼整条宰杀干净,用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉腌制去腥和入底味后蒸熟。南瓜去皮蒸熟,压成泥状。锅中倒油,先炒香黄椒酱,再放入南瓜泥翻炒,加入高汤煮成金汤,调味后过滤。金针菇洗净焯水,铺在盘底,放上蒸熟的鲽鱼,淋上金汤即可。

茶树菇拌牛百叶

食材:

茶树菇200克、牛百叶300克、葱姜蒜适量、生抽、醋、盐、糖、辣椒油、香油适量、秦椒适量、食用油适量

做法:

茶树菇洗净焯水,过凉水后沥干。牛百叶洗净切丝,焯水煮熟,过凉水沥干。葱姜蒜切末,秦椒切段。锅中倒油,放入葱姜蒜和秦椒炸香。将炸好的葱姜蒜和秦椒倒入碗中,加入生抽、醋、盐、糖、辣椒油、香油调成料汁。将茶树菇和牛百叶放入大碗中,倒入料汁,搅拌均匀即可。

炝拌辣木苗

食材:

辣木苗300克、干辣椒5个、花椒10粒、蒜3瓣、盐、生抽、白糖、醋、食用油适量

做法:

辣木苗洗净焯水,捞出过凉水,沥干水分放入盘中。蒜切末放在辣木苗上。锅中倒油,放入干辣椒和花椒炸香,浇在蒜末上。加入盐、生抽、白糖、醋,搅拌均匀即可。

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