特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要的症状是持续地肌肉震颤，通常发生在手臂、双手、头部、下巴、咽喉、嗓子、舌头等部位。

特发性震颤也是一种慢性病，通常会有轻度到中度程度的障碍，但不会导致瘫痪。此外，患者的其他神经系统功能通常是正常的，如语言、思考和感觉。

此病是一种随年龄而增发的神经系统疾病，因此以老年人较为多见。病因尚不明确，可能与多种原因有关。

为了降低患病概率，需要提前进行针对性的了解，然后选择相关的应对方案，不可拖延不治。

1、遗传因素：

具有一定的遗传倾向，如果患者存在特发性震颤的家族史，父母双方或一方患有特发性震颤，则子女患有特发性震颤的概率会比较高。涉及多个基因突变，这些基因参与神经信号传导和代谢过程。一般为常染色体显性遗传，预防难度是非常高的，只能及早发现，尽快治疗。

2、环境因素：

如果长期处于有电离辐射的环境中，或者长期接触重金属、农药等有毒物质，可能会导致体内的神经递质出现紊乱，从而诱发特发性震颤。

如果所居住的环境是比较寒冷的，而且存在很多的刺激物质，那么特发性震颤就有可能发生。为了降低患病概率，需要保持良好的饮食习惯，尽量以容易消化的温热食物为主。

3、免疫力低：

免疫能力低下的人群，身体素质会特别薄弱，很有可能会发生过度疲劳的状态，这样一来手脚就有可能不自觉的颤抖，从而使特发性震颤的发病概率显著提升，不过具体的诱发风险并不是特别高，只有20%左右。

4、年龄老化：

随着年龄增长，身体各个器官会逐渐老化，而且肌肉也会发生退行性病变，可能导致特发性震颤的发生。患有帕金森病的患者，出现特发性震颤的几率更高。

5、药物因素：

如果长时间服用某些药物，如β受体阻滞剂、抗精神病药物等，也可能会导致出现特发性震颤。

6、甲状腺功能亢进：

甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素水平升高，引起代谢率增加，从而出现特发性震颤的症状。

7、脑部疾病：

如果患者本身患有脑部疾病，如脑肿瘤、脑炎等，可能会导致大脑神经元异常放电，从而诱发特发性震颤。

特发性震颤患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，也可以通过手术干预来治疗。

日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。