北京时间7月29日，巴黎奥运会跳水男子双人10米台决赛，中国选手杨昊和练俊杰出战，他们排在第七位出场，这场巅峰对决，中国组合最强的竞争对手，无疑是来自英国的老将戴利与他的新搭档威廉姆斯。

在此之前，昌雅妮陈艺文夺得跳水女子双人3米板金牌，这是本届奥运会跳水项目的第二块金牌，中国组合依然具备很强的争金实力，只要不失误，正常发挥，冠军基本上板上钉钉的。

在第一轮规定动作之后，英国组合的最后得分是53.40分，暂时排名第三，加拿大组合排在第二名，而杨昊和练俊杰选择向前跳水屈体，难度系数2.0，最终分数56.40分，排到了所有选手的第一位，完美开局。

到了第二轮，戴利组合拿到51.60分，总分目前105分，和加拿大组合得分一样，到了杨昊和练俊杰出战，接近完美的一跳，同步性极高，央视解说惊呼，没有任何扣分点。最终得分57.60分，总分直接来到114分，两个规定动作之后，中国队依然第一，接下来能否夺冠，就要看自选动作的难度以及完成状况了。

第三轮，英国组合戴利与威廉姆斯出场，反身的向内翻腾三周半抱膝，目前总得分188.52分，超越了加拿大组合，随后杨昊和练俊杰出场，他们顶住压力，平稳发挥，向后翻腾两周半转体一周，水花控制得还不错，拿到拿到了85.44分，目前总得分199.44，领先第二名的戴利组合超过11分了。

第四轮比赛，英国组合选择向后翻腾三周半屈体，发挥非常出色，拿到93.96分，给中国队制造巨大的压力，但还好，杨昊和练俊杰顶住了，他们跳出了接近完美的动作，95.88分，继续压制对手，排名第一，毫无争议。

第五轮，我们拉开差距，领先了17分，这样一来，随着最后一轮继续高水平动作，杨昊和练俊杰拿到冠军，为​中国体育代表团斩获巴黎第四金！