原创|小豆芽育儿记

宝妈们都会被一个问题困扰，那就是“今天吃什么”？每天三顿饭，顿顿都需要想，真的是伤透脑筋！如果有这么一个方法既能省钱又很省力，你会不会去做呢？

英国有一位妈妈走红网络，原因就是她真的是太“懒”了，这位“懒妈妈”叫做塔拉，大家之所以称她为“懒妈妈”，就是因为她给家人准备饭菜的方式，真的很奇葩！

塔拉每月只做两次饭，每次做饭她都会根据家里的人口、饭量进行准备，每次做的饭量都够全家人吃半个月。

饭菜做好后，塔拉会将它们进行分装，就像便当一样，一份份放入冰箱中冷冻或冷藏，如果谁想吃饭，就可以直接将饭菜从冰箱中取出进行加热。

塔拉之所以想出这样的方法，并不是因为她懒，而是她真的没有时间，塔拉白天需要上班，晚上还要贴补家用进行兼职，平时真很少有时间给孩子们做饭，为了让孩子吃上饭，且避免不必要的开支，塔拉才想出这样的方法。

这样的做饭方法，塔拉一用就是15年，让塔拉感到惊喜的是，因为用这个方法，居然省下了10万元人民币！这真的是意料之外！

虽然塔拉的省钱、省力的做饭方式引来大家的热议，但是大多数人还是觉得这样的做饭方式并不可取，毕竟每天都要吃冷冻、冷藏的饭菜，真的很难接受，尤其是还要给孩子们吃！

1. 冷藏、冷冻的饭菜虽然能填饱肚子，营养成分完全不如新鲜食物，孩子长时间吃这种饭菜真的不能说是明智之举。

2. 新鲜饭菜在冰箱里冷藏、冷冻很也容易滋生细菌，长时间吃这种食物对孩子的健康真的没有什么好处！

3. 别看是冷藏、冷冻，食物长时间放入冰箱里仍然会出现变质的情况，万一孩子吃了变质的食物，那就很容易生病！

这位“懒妈妈”的做法虽然不可取，但是我们也可以理解，毕竟现在有很多和塔拉一样的职场妈妈，她们为了减轻家中经济负担需要外出工作，这样就很容易没有时间做饭。

但宝妈却忘记了，做饭并不是宝妈的专职，全家人并非只有宝妈可以做饭，除了家中的老人，宝爸和大一些的孩子是否也可以参与做饭这件事？

1. 做饭不是宝妈一个人的事情

宝妈要给宝爸孩子灌输一个思想，做饭不是一个人的事情，不是宝妈的事情，而是全家人共同的事情！只要是有时间，一定要积极参与做饭这件事！哪怕的摘菜、洗碗这种小事也要积极参与。

2. 教会宝爸简单饭菜

宝妈除了要给宝爸灌输做饭的思想，还要教宝爸做一些简单的饭菜，做起来简单，不容易出现问题的饭菜，尽量选择炖煮的烹饪手法，避免煎炸等容易翻车的烹饪手法。

3. 提前准备好需要的食材

宝妈可以提前购买一些日常需要的食材，并且将食材处理好，这样在烹饪的时候可以减少时间，全家也可以尽快吃上饭。另外，这么做宝爸在做饭的时候也会方便很多，也会少去很多麻烦！

虽然刚刚只提到让宝爸学做饭，但事实上宝妈也可以教教孩子，尤其是大孩子，教会他们做饭无疑的让他们多一项生活技能，这对他们日后生活会有很大帮助。

但宝妈需要注意，我们在教孩子做饭之前，一定要教会孩子在厨房里的注意事项，例如如果正确使用水电、刀具，遇到突然情况需要如何处理等等！

今日话题：你们家是谁来做饭？你又是如何安排时间的？

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