程愫曾是大火的演员，出演过《与狼共舞》、《启航》、大江大河2》、《半路夫妻》、《家变》等等。
程愫与前夫离婚之后，一个人带着儿子生活，如今生活咋样了？
程愫出生于江西南昌一个文艺家庭。
从小，程愫就是一个美人胚子。
不过，她做什么事情都慢吞的。
一觉起来之后，要去吃东西了。
大家都搬着自己的小板凳过去了，只有她一个人还慢悠悠地走在后面。
和她玩得好的朋友早就过去了，她过去了之后，朋友往旁边的椅子一拍，“程愫，你的小板凳我给你搬过来了。”
杯子里也已经给她倒了茶水了，不用她自己过去接了。
程愫平时不喜欢一个人去上学，于是家里人就让她跟着邻居家的哥哥一起去上学了。
好不容易在学校里遇见了一个熟悉的人了，她天天跟在人家后面。
放学了也等着人家一起回去，之后，两人成为了朋友了。
程愫从小是在剧团里长大的，她喜欢表演，长得又漂亮。
之后，她考上了中戏了，开学那天认识了大四的师哥傅程鹏。
不过，两人只是说了几句话。
之后，两人就不怎么见面了，他毕业之后两人就再也没有说过话了。
毕业之后，程愫去了一个文工团，在团里又遇见了师哥了，他也看见了她了，两人互相打了招呼，觉得十分有缘分。
于是，师哥约她一起出去吃了饭，她带上了自己宿舍里的人一起去了。
师哥宿舍里东西很全，有电视，冰箱，洗衣机什么的，这让她们几个刚进来的新人羡慕不已。
师哥倒是十分大方，“你们要是想看电视了，随时可以过来看。”程愫心说师哥也太好了吧，她遇见了一个很好的师哥。
于是，她们几个人经常排练结束了就过去看电视，大家还租了一点录像带过去，师哥的宿舍里还有录像机，可以看电影。
每次程愫都喜欢拉着朋友去师哥宿舍里看电影，一开始大家还非常乐意去的。
不过去了一段时间之后，大家都不去了。
程愫拉着朋友去，“走呀，上师哥宿舍看电影去。”
朋友摆手：“我就不去了，我一会儿还有其他的事情，你自己一个人过去吧。”
她又喊了好几个舍友了，大家都没有时间。
于是她只能自己一个人过去了，师哥还是对她很好，每次见她来了都拿出一大堆好吃的给她吃，什么小零食，小糕点什么的，都是她喜欢吃的。
天气冷了之后，她吐槽了一句不想洗衣服了，手都冻红了。
他立马说：“你可以拿着衣服来我们这边洗啊，我宿舍里有洗衣机。”
宿舍里的洗衣机是他们宿舍里的几个人一起合伙买的，只洗宿舍里的衣服，其他人的都不给的。
她有些意外了，“师哥，我可以洗衣服吗？”
“是你的话就可以。”师哥对她一直很好，后来她才从朋友那里听说了，师哥喜欢她，她们早就看出来了。
之后，两人一起去拍戏了，师哥喜欢她，主动和她表白了。
后来，两人结婚了。
婚后也一起去拍戏，演的还是夫妻。
两人还有一场吻戏，结果拍戏的时候又笑场了，气氛很感概。
拍吻戏越是熟悉越尴尬。
她看着他的眉毛，眉毛没有化好，有一边颜色淡了许多，有一边的颜色深了。
他看着她的鼻子，两人就是不看对方的眼睛。
拍出来之后，导演都没眼看了，“太假了，你们两个拍得太假了。”之后，程愫再也不想和丈夫一起拍亲密戏了，太别扭了。
一次，程愫接了一部戏，戏里演了一个女打手，特别厉害的一个人，她之前接的戏都是温温柔柔的，因为她骨子里就是一个很温柔的人。
拍这种打手的戏，还是第一次。
她对自己没有什么信心，心想自己可以演好吗？于是，为了演好这个角色，她经常拉着武指，让他教自己动作，她每天在片场练习踢腿，打拳什么的。
武指有时候没有时间了，他就会给她找一个教练过来，让他带着她一点。
程愫肯吃苦，半个月训练下来之后瘦了许多。
不过，她动作很漂亮，之后，还有不少导演找她去拍打戏的。
为了拍戏，她也吃了不少的苦。
婚后，程愫发现自己怀孕了，她推掉了很多戏，在家养胎。
丈夫也犹豫了，他刚接了一部戏妻子就怀孕了，到底是去剧组还是在家。
“去剧组。”
程愫说，“你在家又帮不了什么。
还是去拍戏好了。”
于是，他去了剧组了，一走就是好几个月。
怀孕之后，她一下子胖了许多了，脸上也圆润起来。
她的腿胖了，走路都疼，有时候下来走几步脚底跟针扎了一样疼。
妈妈又让她回去躺着了，还给她捏了脚，妈妈帮她捏了几分钟，一下子好了许多。
于是妈妈开始了每天帮她捏脚，照顾她的生活。
程愫平时想要吃什么了，只要和妈妈说一声，她就会学着去做。
家里人把她照顾得很好，他在外面拍戏也放心了。
到了她去医院的那天了，家里人这才给他打了一个电话了，让他回来医院，老婆要生了。
几个月之后，程愫生了，是一个小男孩，一家人都很开心。
有了孩子之后，程愫减少了拍戏了。
她和师哥结婚多年之后，两人的感情破裂了。
之后，两人离婚了。
她一个人带着儿子生活。
为了多陪伴孩子，她选择减少拍戏了。
在家给孩子做饭洗衣服。
程愫的朋友喊她出去拍戏了，“你都在家里呆了几个月了，赶紧出来拍戏。”
她遇见了自己喜欢的剧本了，也会去拍。
不过，还是大多数时间在家里陪孩子，在她的眼里，孩子比拍戏重要多了。
如今，程愫已经48岁了，自从和前夫分开之后，她习惯了一个人生活。
儿子也长大了，她偶尔会去拍戏，演话剧，依旧很漂亮，气质很出众，生活幸福。
