银屑病用热水烫洗，是“自残”行为，一定要引以为戒！

银屑病，作为一种常见的慢性皮肤病，不仅给患者带来身体上的不适，更在心理上造成了不小的压力。许多患者在寻求治疗的过程中，可能会尝试各种方法，其中不乏一些看似简单实则危险的做法，比如用热水烫洗患处。

这样做不仅不能缓解病情，反而可能加重病情，甚至造成皮肤损伤，可谓是“自残”行为。

从中医的角度来看，银屑病是由于体内湿热、血虚风燥等因素所致。热水烫洗虽然可以暂时缓解瘙痒，但过高的温度会破坏皮肤表面的保护层，导致皮肤更加干燥，从而加剧瘙痒和病情。此外，热水烫洗还可能引发皮肤感染，使原本就脆弱的皮肤状况雪上加霜。

面对银屑病，我们应该如何应对呢？

1、要保持良好的生活习惯

中医认为，饮食有节、起居有常是预防疾病的关键。患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、富含营养的食物。同时，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

2、注重皮肤护理

保持皮肤清洁干净 ，避免使用刺激性强的洗涤用品。在洗澡时，应选择温水而非热水，避免过度搓洗患处。洗完澡后，可以涂抹一些具有保湿作用的中药膏剂或乳液，以缓解皮肤干燥和瘙痒。

3、积极寻求专业治疗

银屑病的治疗需要综合考虑患者的体质、病情等因素，制定个性化的治疗方案。患者应选择正规医疗机构，在医生指导下进行治疗，切勿盲目尝试各种偏方或自行购药使用。

银屑病热水烫洗是“自残”行为，患者朋友们一定要引以为戒。只有保持良好的生活习惯，注重皮肤护理，积极寻求专业治疗，才能有效缓解病情，重拾健康与自信。