1、“少和你生气的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年吧，和谁在一起高兴就和谁在一起，不管亲人还是朋友，生闷气更是慢性自杀，谁让你堵心就躲远点。”

2、一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯，来者要惜，去者要放，一念放下，万般自在。

3、如果事事都如意，那就不叫生活了，睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别。

4、“凡是人，总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。若是我因为没有被选择，就心生怨恨，那这世间岂不是又太多不可原谅之处。”

5、真正的释怀，应该是一种允许。

我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

6、如果无法共鸣，那我选择独行，不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。

7、永远不要基于短暂的情绪做出永久性的决定。

8、人总要学会妥协的，有时你的大费周折，不过是别人的唾手可得，走不出来的执念，到哪里都是囚徒。

9、人要有翻篇的能力 不依不饶是画地为牢。

10、当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。

11、人不需要太懂事，你只要形成自己的一套行事风格，并发自内心不觉得有任何问题，那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。

12、总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那段释怀和格局，只要你内心不慌乱。