1、捧杀，表面抬高你，暗中给你树敌，让同事嫉妒你，针对你。让你得意忘形，漏出更多破绽。这个有点无形，类似阳谋。2、压任务，表面重用你，实则压榨你。用一些无意义的琐事来把你时间浪费，让你没时间思考，成长。另外，做的多错的多。3、调岗，调你到不熟悉的领域，然后等你出错，抓你把柄，抓住小事，上纲上线。4、持续否定，不管你做的怎么样，大事小事不断否定你。这个最歹毒，这是要从心理上毁掉一个人。5、明升暗降，表面提拔你，却让你离开核心竞争力的岗位，核心圈层。不给你财权，人事权，事权。然后怂恿暗示下面人和你对着干。把你提到自己没接触过不懂的领域，把你放在火上烧。6、众人面前借题发挥，想尽各种理由贬低你侮辱你。让你难堪。7、套话，你与任何同事说的话，都会被添油加醋的无限放大，然后流传。8、派名声不好的女员工，故意靠近你，和你暧昧，然后毁掉你名声。9、冷处理，把你放在冷衙门，不给你做事，然后让你慢慢消沉，自动离开。10、屏蔽信息，单位任何事情都不让你知道，大会小会不让你参加，然后等你出错。包括在你工作室暗中放置手机信号屏蔽器。11、把你派到不合理的岗位，比如你是行政业务人员让你去扫单位街道，通厕所，去生产线干苦力。12、给你派助手，名义上是辅助你工作，一来监视你，二来接手你核心工作业绩，三来给你捣乱4来巧取豪夺你的工作业绩。13、降工资降待遇，干同样活故意区别对待，让你感受严重不公。14、最后，派人事部游说你，让你居家休息一段时间，然后散播离职见人品的言论，打着道德的旗帜让你乖乖上交核心工作业绩。