孩子拖拉不自律，内收不自信，应付学习没动力，很多父母无法“根治”……其实根源就在内驱力和心能量！

我是一名内驱力教练，用“五感内驱力”，将内驱力落地，消除“只知道但做不到”的通病，使孩子自主自信有动力。验证有效！（）

“让孩子自主”，很多父母都知道，但做不到！很可能是因为3大潜意识信念，阻碍着你“做到”。

如果不能让孩子自主，你的孩子不可能真正内心独立起来，内驱力也无法得到提升。

今天把这3大潜意识信念晒出来，让你“看见”。如果你有，一定会对你落地“孩子自主性培养”有帮助。

01

“做不到”的两个根源

为什么明明“知道”，但却“做不到”？往往有两方面的原因。

哪两个呢？

比如“运动”和“早起"，大多数人都很认同要多运动，要早睡早起，对身体好，同时也知道自己要去做。

但尽管如此，依旧有太多人做不到！

第一方面，我们认为的“知道”太肤浅。

很多时候只是听闻要多运动，要早睡早起，只限于知道这个道理，至于为什么要这样，有什么依据，对身体带来的具体影响是什么，根本不知其所以然。

以前我就这样，对运动都是道听途说，知道重要，但多数情况下对它都是可做可不做，或者偶尔而非经常。后来有一次偶然听了一本《运动改造大脑》，似乎一下子对运动的好处和魅力有了更深感触，于是才经常性地动起来了。

爬山也是，我知道带小孩爬山总归有好处，但只在接触《不抢跑也能超越》后才真正明白，爬山对身体健康，视感觉，专注力，精神等诸多方面的影响，也知道了怎样的爬山频率、时长把控会更好，对爬山这个事有了更深的认知。于是，我决定每周带娃都要去爬一次山或链接大自然，现在一直在做。

第二方面，跟我们深层潜意识有关。

是的，你大脑知道“运动很好，要早睡早起”，这是意识层面的东西。但可能你的潜意识里却认同“乌龟一动不动活千年”，或者是“运动太苦，干嘛自找苦吃”等想法（至于你这些意识怎么来的，什么时候形成的，可能你根本就不知道），这是你不曾意识到的事。

所以，每次要去做的时候，总会被内心深处不同的声音给拖住，阻碍了你“多运动和早起”的行动。因为潜意识的力量往往一定会更大，会主导一个人的行为。

所以，当一件事你无法做到时候，往往就是这两方面的原因：

第一个，认知不深。你对一个事物的了解不够深入，不够全面，致使你没有动力去做。

第二个，信念阻碍。内心存在与当下意识相左的潜意识信念在阻挡，而且往往这种信念你浑然不觉。

02

阻碍你的3大潜意识信念

关于“自主”的更深认知不多说，自行搜索学习（各种书籍和短视频很多），这里重点说第二个方面。

到底是什么潜意识信念在阻碍呢？

列举3条你可能会存在的内心潜意识信念和想法，你对照看一下，没有就好，有就正视！

“

孩子懵懂无知，做不了决定 / 孩子按照我说的做就行，又快又好

”

你内心是否觉得，一个孩子就像一张白纸，啥也不懂，这也不会那也不会，肯定不会像父母这般有生活经验，所以孩子按照咱说的去做就是了，不需要他做决定！

当你内心真的这样想，潜意识里觉得孩子都是“无知”的，认为他很多东西不知道（尤其是对幼儿），啥也不会干，那么你在孩子面前，要么言行举止会比较随意，要么显得“傲慢自大”。

其实我并不认同“刚出生的孩子如一张白纸”，因为一方面，其基因里已经写了很多很多东西，这点非常重要，另一方面，所谓“白纸”，也只是其意识层面暂时知道的不多而已。

我有时会和家长们说一句话：“我们要把孩子当孩子，但不能把孩子只当孩子”。什么意思呢？

“把孩子当孩子”，确实是因为其意识层面知道的不是很多，需要去教。注意是，只是需要人去教，而不代表他能力弱，或者父母了不起。

“不能把孩子只当孩子”，这是从人格角度，把孩子看做一个独立个体去尊重，遇到事情去沟通，有不同意见去商量，生活体验让其去经历，成长中一些南墙让其自己去撞。

事实上：你只是自以为是孩子懵懂无知，你的经验再多再好，都代替不了孩子自我探索和成长。

“

孩子应该像我一样……

”

扪心自问：在你内心深处，是不是把孩子当作成了你的一个“附属品”，而不是一个真正独立的人？

如果你觉得孩子只是自己的“附属”，你就很容易成为一个“操控”的人。

觉得孩子应该做你想让他做的事，孩子应该具备你认为“好”的特点，或者孩子应该跟着你的思路走……并且这一切在你意识中都是理所当然的，从未质疑过，以至对孩子的想法和感受容易忽略。

所以，你经常给到孩子的是“控制”而非“引导”，是“命令”而非“商量”。

不光觉得“孩子得听我的”是理所当然，很多时候，那种“操控孩子”的感觉也会让你很享受。

事实上：孩子是一个独立的个体，他本来就跟你不一样，更没必要具备和你一样的性格或特点。

“

爱孩子，就不要让他受伤受挫

”

儿时尽量抱着走，防止孩子摔跟头；避免孩子身受累，洗衣做饭你全包；无关尝试不让做，风险不说担心多……

你的这些“担心”和“帮忙”似乎都有道理，而且还都是出于所谓的“关心”和“爱护”，这有什么问题吗？

你就告诉我，从小到大，你每学会的哪一项新技能，培养的哪一种新能力，获得的哪一份成果，过程中是没有困难、挫折和痛苦的？

既然如此，你为什么要这么执着于“避免孩子受伤受挫”呢？

你可以心疼孩子受伤，但不能阻止或剥夺，因为事实上：真正的成长之路，必然有痛苦相伴。（更具体请阅读“”）

03

内心的恐惧，才是罪魁祸首

其实，以上不论是哪种想法，都有一个共同点，你发现了吗？

这些想法的背后本质，都是对孩子的一种担心和不信任——不相信孩子能做好，不相信孩子能自己做好，担心孩子受伤。

可是，你为什么会担心和不信任呢？

这背后，藏着的是关于你的东西——你的恐惧

因为害怕，所以包办。

觉得孩子做得没自己好，做得比较慢，远不如自己来得快，害怕他耽误时间，影响效率，影响心情，并自以为是地觉得“自己做的决定肯定比一个孩子的更成熟”。

因为害怕，所以控制。

希望孩子的行为最好一切都按自己的来，都在你所谓的把控之中。一旦孩子跟你不一样，你会着急，你会害怕，“这样下去，孩子以后该怎么办呀”。

因为害怕，所以保护。

尽量避免孩子受伤、受痛、受挫，自以为是地认为“痛苦不是个好东西”。

这些恐惧，都是你自己内心深处不安全感的映射。

你怎么看待自己，决定了你怎么看待孩子，你怎么看待孩子，决定你怎么对待和教育孩子。

“只有改变自己，才能改变孩子”，文章读到这里，你是否对这句话有了更深的体悟？

如何改变自己？

“看见即是改变”，就像今天当我们看见了自己的潜意识信念，看见了背后的恐惧的时候，你就已经在改变了！

更多内驱力提升办法，请读下面文章，我用一对一跟进帮助你落地和“做到”（不只是“知道”）

【这2篇必读】

1.内驱力培养三步骤，我是"过来人"：

2.“五感内驱力”落地型方案：

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原创 | 一点老师

内驱力咨询师，健心教练。爱看本质、喜讲系统、力求实效。点个关注，一起共修。