随着年龄越来越大，肾精渐衰，大部分中老年男人都可能会出现肾虚情况，肾虚属于中医术语。在平时我们也许会有这样的疑问，为什么自己和其他人吃相同的补肾药，别人能够见效，但是自己的情况却更加糟糕，大家在补肾之前需要先分辨清楚自己属于哪一种肾虚类型，然后再进行对症用药，切忌盲目乱补，以免适得其反，既起不到补肾的作用，导致肾虚久治不愈，还可能会给身体带来不好的影响。

患者肾虚的类型不同，那么服用的药物也会不同，需对症用药

中医认为肾为先天之本，是人体的重要器官，如果患者长时间过度劳累或者久病失养等，就可能会引起肾虚。通常情况下，可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚以及肾精亏虚等，根据不同的类型，服用的药物会有所不同。

1、肾阳虚

肾阳虚一般指的是肾脏阳气虚弱，由于肾阳不足，此类肾阳虚的中老年男性患者不仅可能会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背冷痛、面色苍白、小便清长、尿后余沥不尽、精神不振等症状，还可能会影响正常的性功能，导致性欲减退、阳痿、早泄等。

患者在治疗上以温补肾阳为重点，比如右归丸、桂附地黄丸等，右归丸由熟地黄、附子（炮附片）、肉桂、当归、枸杞子等组成，有温补肾阳、填精止遗的作用；桂附地黄丸由附子（制）、肉桂、熟地黄、山茱萸（制）、山药、茯苓等组成，也有温补肾阳的作用，上述两种药物均可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸冷、四肢发冷、尿频等症状。

2、肾阴虚

对于出现肾阴虚患者，由于肾阴亏损，各个脏腑组织失去滋养，虚热内生，会表现出头晕目眩、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、小便短黄、大便干结、身体消瘦等情况。另外，患者在性功能方面可出现容易勃起、射精快，伴有遗精现象等。

肾阴虚主要采用滋补肾阴的方法，六味地黄丸、知柏地黄丸等属于常见的可用于治疗肾阴虚的药物，六味地黄丸由熟地黄、牡丹皮、茯苓、泽泻、山药等组成，而知柏地黄丸主要由黄柏、知母、熟地黄、山茱萸（制）、茯苓、泽泻、牡丹皮、山药等成分组成，两者都有滋阴的作用，能够用于治疗肾阴虚导致的小便短黄、潮热盗汗、耳鸣、遗精等情况。

3、肾气虚

肾气虚也是属于肾虚的一种类型，由于肾气亏虚，肾的固摄能力减弱，患者会出现腰膝酸软无力、舌淡苔白、小便色清量多、夜尿次数多、身体乏力、气短自汗以及男性遗精、滑精、早泄等情况。

对于肾气虚患者，以补肾固摄治疗为主，可选用金匮肾气丸、七味都气丸等进行治疗，金匮肾气丸主要由地黄、附子（炙）、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、桂枝、车前子（盐炙）等组成，七味都气丸由醋五味子、熟地黄、山茱萸、茯苓、山药、泽泻、牡丹皮等组成，患者可遵医嘱服用以上药物缓解肾气虚引起的腰膝酸软、小便频数、气短等症状。

4、肾精亏虚

肾精亏虚是指肾精不足，中老年患者由于年老体弱，肾脏的精气亏损，可能会出现生殖机能减退、男子精少、过早衰老、头发早白或者早脱、牙齿松动脱落、记忆力下降、乏力等多种表现。

肾精亏虚的治疗原则是补肾填精，五子衍宗丸是由枸杞子、菟丝子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）等组成，有补益肾精的作用，可用于肾精亏虚所造成的腰痛、尿后余沥、阳痿、早泄等情况，另外还可以使用补肾益精丸，此方由熟地黄、女贞子、菟丝子（酒炒）、五味子（醋制）、覆盆子、肉苁蓉（酒制）等组成，有滋肾养精，补髓养血的作用，也可用于肾精亏虚引起的症状。

最后，患者在日常生活中也要注意养肾预防肾虚

平时需养成良好的生活习惯，保持规律的生活，注意早睡早起，不要熬夜，以免伤津耗气，同时也要避免房事过度，保持积极乐观的生活态度，防止人体长期处于紧张、焦虑状态。每天可适当进行运动锻炼，坚持做一个小时的有氧运动，如打太极拳、慢步跑、游泳等，有利于补肾养精，提高机体的抗病能力。

出现肾虚并不可怕，一般在经过对症治疗后身体能够逐渐好转，可怕的是盲目乱用药，导致肾虚得不到规范治疗而迁延不愈，对身体造成伤害，肾虚患者需在辨证论治后合理用药，以及调整好生活方式，促进人体机能恢复。

参考资料：

1.肖相如.辨对肾虚类型 方可正确补肾[J].中医健康养生,2016(11):30

2.周恩超,王钢.如何选用中成药治疗肾虚[J].求医问药,2009(03):31-33.