48岁的张先生，一直以来都过着一种不太健康的生活；几乎整日烟不离手，在饮食上，他对油炸类食物情有独钟，对于蔬菜和水果却很少问津。

近期，张先生偶尔感觉头晕。

他以为是工作劳累或者休息不好导致的，并未放在心上。

后来，这种头晕的情况逐渐变得频繁起来，而且还出现了一侧肢体麻木的现象。但张先生依旧没有重视这些异常症状，觉得可能只是暂时的身体不适，过一会儿就会好。

直到有一天，他在和家人聊天时，突然说话变得含糊不清，嘴角也开始不自觉地歪斜......

家人见状，立刻将他送往医院。经过一系列详细的检查，张先生最终被确诊为脑梗。

张先生的经历让我们深刻认识到，那些看似不起眼的身体小症状，可能背后也暗藏着“大危机”！

那么，脑梗塞发病前究竟还有哪些征兆呢？为什么最近数据统计，中国患有脑梗的患者与日俱增，比美国高出2.2倍？

脑梗塞严重威胁人类健康的疾病！

它犹如隐藏在暗处的恶魔，随时可能对人们的身体和生活造成巨大的破坏。脑梗塞，主要是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。一旦供应脑部血液的血管，如颈动脉或脑内动脉发生堵塞，就会引发一系列严重的连锁反应。

那么，脑梗塞发病前会有哪些征兆呢？这是我们必须高度关注的问题。

短暂性视力障碍是较为常见的一个征兆。

这可能是因为脑部血管的微小堵塞影响到了视觉神经的血液供应。

患者可能会突然出现短暂性的视力模糊，或者看东西时出现重影。这种视力障碍往往是一过性的，可能持续几分钟到几十分钟不等，然后自行恢复。

很多患者可能会忽视这一现象，认为只是眼睛疲劳或者是偶然的不适，但实际上这可能是脑梗塞即将来临的危险信号。

头晕也是脑梗塞发病前可能出现的症状。

在正常情况下，脑部的血液循环保持着微妙的平衡，一旦这种平衡被打破，例如脑部血管开始出现堵塞的前期迹象，就会导致脑部供血不足。

而头晕就是脑部供血不足的一个典型表现，这种头晕可能不像普通的头晕那样轻微。

它可能会比较强烈，甚至会让患者感觉周围的环境在旋转，同时可能伴有恶心、呕吐等不适症状。这是因为脑部的前庭系统受到了缺血的影响，前庭系统在维持人体平衡感方面起着至关重要的作用。

再者，肢体麻木也是不容忽视的征兆。

人体的神经系统遍布全身，而脑部是神经系统的中枢。当脑部血管出现病变，影响到神经传导通路时，就可能在肢体上表现出麻木的症状。

这种麻木可能首先出现在一侧的肢体，比如一只手或者一只脚，患者可能会感觉肢体好像不属于自己，触摸物体时感觉不灵敏。这是因为脑部负责肢体感觉的区域血液供应受到了威胁，神经细胞的正常功能受到影响，从而无法准确地传导感觉信息。

另外，言语不清也是脑梗塞发病前可能出现的情况。

大脑中有专门负责语言功能的区域，当脑部血液循环出现异常时。这些区域的血液供应减少，就会影响语言功能的正常发挥。出现说话不清，表达有问题等症状。

还有，频繁打哈欠也可能是脑梗塞发病前的一种征兆。

从生理学的角度来看，打哈欠是人体的一种自我调节机制。当脑部缺氧时，身体会试图通过打哈欠来增加氧气的摄入量。在脑梗塞发病前，由于脑部血管的堵塞逐渐加重。脑部的氧气供应逐渐减少，身体就会频繁地发出打哈欠的信号，试图缓解这种缺氧的状态。

脑梗塞发病前的这些征兆，每一个都像是身体发出的求救信号。我们不能对它们掉以轻心，一旦发现自己或者身边的人出现这些症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。

早期发现、早期治疗对于脑梗塞患者的预后有着至关重要的意义。

因为脑梗塞一旦发病，如果不能及时得到有效的治疗，就可能导致严重的后遗症，如肢体瘫痪、语言障碍、认知功能下降等，给患者及其家庭带来沉重的负担。所以，我们要时刻关注自己的身体状况，对这些征兆保持高度的警惕性。

在全球健康状况的大视野下，一个严峻的事实摆在我们面前：

中国人脑梗塞的发病几率相较于美国人，竟然高出了2.2倍。这一数据犹如一记警钟，警示着我们必须深入探究背后那些极易被忽视的原因。

第一，脑梗塞的发病机制复杂多样，涉及到血管、血液成分以及血流动力学等多个方面的因素。

从血管角度来看，血管内皮细胞的损伤是引发脑梗塞的关键起始点。

正常的血管内皮细胞能够维持血管的平滑性、调节血管的舒张与收缩，并且还具有抗凝、抗血小板聚集等重要功能。

然而，当内皮细胞受到诸如高血压、高血脂、高血糖以及吸烟等不良因素的影响时，就会发生功能障碍。在中国，高血压的患病率一直居高不下。

医学数据统计，中国成年人高血压的患病率已经达到了约27.9%。长期的高血压状态会对血管壁造成持续的压力冲击，使得血管内皮细胞受到损伤，进而导致血管壁的结构发生改变。血管壁会逐渐增厚、变硬，管腔变得狭窄，这就大大增加了血栓形成的风险。

而血栓一旦形成，就可能随着血流流向脑部的血管，当血管被堵塞到一定程度时，就会引发脑梗塞。

常见的高血脂疾病也是一个不容忽视的因素。

中国人的饮食结构在近几十年发生了巨大的变化，高油脂、高胆固醇的食物摄入比例明显增加。血液中过高的脂质成分，如低密度脂蛋白胆固醇（LDL - C），容易沉积在血管壁内，形成动脉粥样硬化斑块。

这些斑块就像血管壁上的“定时炸弹”，一方面会进一步加重血管的狭窄程度；另一方面斑块一旦破裂，就会激活凝血系统，促使血小板聚集，形成血栓，从而导致脑梗塞的发生。中国人群中血脂异常的患病率约为40.4%，这一高比例无疑为脑梗塞的发病埋下了隐患。

除此以外，糖尿病在中国的发病率也呈现出逐年上升的趋势。

目前，中国糖尿病患者人数已经超过1.298亿。糖尿病患者体内长期处于高血糖状态，这种高血糖环境会对血管内皮细胞产生毒性作用，损害内皮细胞的正常功能。同时，高血糖还会引起血液黏稠度增加，使得血流速度减慢，这就为血栓的形成创造了有利条件。

而且，糖尿病患者往往还伴随着其他代谢紊乱，如胰岛素抵抗、脂质代谢异常等。这些因素相互交织，进一步增加了脑梗塞的发病风险。

第二，中国人的生活方式也与脑梗塞的高发有着密切的关系。

首先，从饮食结构来看，中美两国存在着显著差异。

美国人的饮食中，肉类尤其是牛肉、鸡肉等占据较大比例。但他们多采用烤制、煎制等烹饪方式，并且在食材搭配上，蔬菜的摄入量相对稳定。这种烹饪方式虽然可能存在高热量等问题，但相对而言，油脂的种类和摄入方式较为单一。例如，他们常用橄榄油等相对健康的油脂进行烹饪。

而在中国，传统饮食文化丰富多样，这既是优势也是挑战。

一方面，我们有众多美味佳肴，但另一方面，部分地区饮食偏咸、偏油。高盐、高油饮食是一个非常关键的因素，过量的盐摄入会使人体的血压升高。

其次，吸烟在中国人群中的比例较高，这也是导致脑梗塞发病高的一个重要因素。

烟草中含有尼古丁、焦油等多种有害物质。尼古丁进入人体后，会刺激交感神经，使其释放去甲肾上腺素等激素，从而导致血压升高、心跳加快。

同时，吸烟还会影响血管内皮细胞的功能，使其释放一氧化氮减少。一氧化氮在血管中具有舒张血管、抑制血小板聚集等重要功能。

当一氧化氮减少时，血管容易收缩痉挛，血小板更容易聚集形成血栓。一旦血栓堵塞脑部血管，就会引发脑梗塞。

而在美国，尽管也有吸烟人群，但通过多年的健康教育和公共卫生政策干预，吸烟率已经有所下降。并且在公共场所的禁烟政策执行得较为严格，这在一定程度上减少了因吸烟导致脑梗塞的风险。

此外，运动量有所差异。

美国人普遍较为重视运动健身。他们有较为完善的健身设施和浓厚的运动文化氛围。许多人会定期参加各种体育活动，如跑步、健身操、球类运动等。规律的运动有助于增强心肺功能，提高血管的弹性。

而在中国，随着现代生活节奏的加快，很多人缺乏足够的运动。长时间的久坐不动，使得身体新陈代谢减缓，血液中的脂质、糖分等物质不能及时被代谢分解，容易在体内堆积。这些堆积的物质会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，进而增加脑梗塞的发病几率。

然而，我们必须认识到。

无论是中国还是美国，脑梗塞都是一个严重威胁人类健康的疾病。对于中国来说，要降低脑梗塞的发病风险，需要从多个方面入手。

在医疗层面，要进一步加强慢性疾病的防控体系建设。提高高血压、高血脂、糖尿病等疾病的知晓率、治疗率和控制率。

在社会层面，要加强健康教育。提高民众对于脑梗塞等心血管疾病的认识，倡导健康的生活方式。如戒烟限酒、适量运动、合理饮食等。

这样，才能更有效地提高民众的整体健康水平。

参考文献：

1、何频.如何预防脑梗？这些要点学起来！[J].健康必读,2024,(09):25+27.

2、肖光荣.重症脑梗塞，科学诊治是关键[J].家庭医药.快乐养生,2024,(06):58-59.