宝宝一哭闹宝妈心就疼，可是宝宝无法用语言来表达自己哪里不舒服，这时候宝妈就需要好好观察一下，这到底是哪里出了问题？
三月龄宝宝哭闹有可能是肠胀气小路是一位新手的妈妈，她的宝宝还不到三个月大。最近，小路发现宝宝的小肚子总是鼓鼓的，起初她并没有在意，误以为宝宝只是因为吃饱了才会出现这种情况。
但不久后，小路发现宝宝晚上睡觉开始变得不安稳，经常哭闹并总是惊醒。小路意识到情况不对，于是向家里的老人请教，才明白宝宝可能是因为肠胀气而引起的。
宝宝的肠胀气大家都知道“二月闹”这句俗话，很多宝宝到了两三个月大的时候，容易哭闹，其实这时候哭闹的有一部分原因就是肠胀气。
很多宝宝出现肠胀气之后，大多会表现出频繁放屁、喜欢竖抱、小肚子鼓鼓、爱哭闹、不好哄，尤其是晚上闹人不睡觉更是让很多宝妈跟着遭罪。
宝宝之所以出现肠胀气的原因也有很多，尤其是以下几个更是主要原因。
肠胀气的原因原因一：肠胀气可能是由于宝宝的胃肠道消化系统还未完全发育，消化功能较弱，不能很好地应对肠道内的气体；
原因二：宝妈摄入高蛋白、高脂肪食物导致宝宝难以消化乳汁而出现消化不良、肠胀气的情况；
原因三：宝宝吃奶过程中过于急促、过快导致吞入大量空气，或者奶嘴大小不合适，导致空气进入宝宝胃内引起肠胀气；
原因四：宝宝哭闹时间过长，也会吞入大量空气引起肠胀气；
原因五：宝宝腹部受凉也可能引起肠胀气。
不管宝宝是那种情况导致的肠胀气，我们都需要仔细应对，让宝宝可以舒服一些，至少晚上可以有一个好睡眠，那么宝妈快试试这9个缓解不适的小方法，相当实用。
1. 多练俯趴
俯趴是一个好办法，可以增加腹部压力，促进排气，但要注意不要捂到口鼻。
2. 奶前排气操
通过给宝宝做排气操可以帮助宝宝排出小肚子里多余的气，减少宝宝胀气的可能，不过建议在喂奶前进行排气操。
3. 奶后拍嗝
拍嗝是奶后必须做的，如果宝宝在吃奶时扭动不停，应立即停止喂奶，拍嗝后再继续喂。
4. 经典飞机抱
飞机抱也是非常有效非常经典的方法（如上图），宝妈可以尝试一下，但这件事最好是交给更有力气的宝爸，让宝爸多参与宝宝的成长也是很有必要的。
5. 腹部按摩
腹部按摩以宝宝脐部为中心，顺时针按摩打圈可以促进排气，宝宝清醒时可以进行
6.真香坐
一直都在流行的真香坐也是一种有效的缓解方法，背靠在床头或把宝宝放在我们腿上做好，可在5-10分钟内缓解肠胀气。
7. 热敷小肚子
可用45度左右的温水敷小腹，促进肠道蠕动，尽快排气；不管是热水袋还是其他容易都可以，但一定要注意温度。
8. 按摩小屁屁
让宝宝俯趴在隔尿垫上，用温水浸湿棉柔巾按摩小屁屁，时间不用太长，大约15-30秒即可。
9. 及时安抚情绪
有些宝宝就是因为哭闹太多，吞入太多空气导致肠胀气，因此宝妈一点发现宝宝哭闹，特别是小月龄的宝宝，一定要及时反复，避免宝宝吃进去太多空气。
宝宝哭闹并不一定就是肠胀气，宝妈还是要仔细分辨，正确应对!
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