9月29日是第25个世界心脏日，世界领先的健康和安全风险服务企业国际SOS倡导全球企业机构积极采取措施保护员工的心脑血管健康。据世界卫生组织统计，心脑血管疾病仍是全球第一大致死及致残疾病，每年导致约1790万人死亡，其中主要由心脏病发作和脑卒中引起。全球有超过5亿人受到影响，企业机构应积极采取行动，制定策略促进员工的心脏健康，并预防相关疾病。

从2021年到2023年，国际SOS援助中心收到的心脑血管健康问题相关的援助请求显着增加。从2021年到2022年，案例数量增加34.5%；从2022年到2023年又增加了18%。3这一数据凸显了企业员工对全面的心脑血管健康支持日益增长的需求，以及采取积极健康措施的重要性。值得注意的是，在同期涉及心脏相关疾病的案例中，86%为男性。

心脑血管疾病的风险取决于多种因素，包括生活方式选择、吸烟和过量饮酒等可控因素，以及遗传、性别和种族等不可控因素。此外，包括糖尿病和肥胖在内的一些疾病也会增加罹患心脏病的风险。

国际SOS职业健康服务医疗总监Olivier LO医生表示：“全球的企业机构应当履行员工关照义务，营造有益员工心脏健康的工作环境，这对预防心脑血管疾病有重要作用。世界心脏日即将来临，再次提醒大家要在工作中重视心脏健康。心脏病引发的医疗服务和药物等直接成本，以及旷工和缺勤等间接成本，可能会对雇主造成重大财务影响。此外，雇用临时员工或支付加班费以替代缺勤员工也会产生相关费用，而且医疗保险费也有可能增加。“

积极应对心脑血管健康问题可以帮助企业机构降低这些风险。通过实施全面的健康和福祉计划，如定期健康检查、健身计划和关于健康生活方式选择的教育研讨会，企业可以帮助员工更好地保持心脏健康。这不仅能降低心脏病和脑卒中的发病率，还能降低医疗成本，提高整体生产力。从长远来看，对员工健康的投资可以为员工带来更可持续、更富有成效的未来。”

国际SOS建议采取多项措施，帮助企业机构降低员工的心脑血管疾病风险：

1.营造有益心脏健康的文化：把重视健康和福祉融入工作文化。鼓励员工注意休息、补充水分并在需要时寻求医疗帮助。支持性的环境可以激励员工养成并保持有益心脏健康的习惯。

2.鼓励员工进行定期健康检查：定期检查血压、胆固醇水平和其他心脑血管疾病风险因素。及早发现并管理这些风险因素可以预防更严重疾病的发生。

3.倡导健康饮食：在工作场所提供营养健康的食品选择。建议员工多吃水果、蔬菜、全谷物和瘦肉等有益心脏健康的饮食。

4.推动定期体育活动：通过工作场所健康计划和设施，鼓励员工定期参与体育活动。

5.实施压力管理计划：压力是心脑血管疾病的一个重要风险因素。通过开展计划并提供资源，帮助员工管理压力。

6.举办科普活动：组织心脑血管健康相关的研讨会，提高员工对保护心脏健康重要性的认识，并教授降低心脑血管疾病风险的方法。

7.提供戒烟支持：吸烟和接触二手烟是全球心脑血管疾病的重要危险因素，大约17%的心脑血管疾病死亡与之相关。可以为希望戒烟的员工提供包括咨询和戒烟计划在内的支持和资源。

国际SOS可以为企业提供丰富的健康主题讲座和急救培训课程，帮助员工关注心脏健康，认识心脑血管代谢危险因素，采取健康的生活方式预防心脑血管疾病，并掌握基本的急救知识和技能，学会拯救生命最关键的步骤。

来源：医谷网