怕冷又怕热，身体还特别虚弱，小病不断，没怎么活动就气喘的厉害，还出一身虚汗，有时还感觉胸闷，难以入眠，多梦易醒，一睡醒还一脖子汗，那这些问题在在西医里，被称为“亚健康”免疫力低下，那在中医里就是典型的正气不足，气血亏虚之症。

那今天李医生就分享5个中成药，帮你补气补虚，增强抵抗外邪的能力，也就是增强免疫力！

第一个：玉屏风颗粒

中医讲，肺为华盖，他就像是一把大伞，可以保护我们的五脏六腑，也是我们人体的第一道防线，因此，若是每次换季感冒都少不了你，还特别爱出虚汗，咳嗽胸闷，气短，还有鼻炎，少气懒言等，就可以参考此药来补肺敛汗固表。

第二个：小建中颗粒

脾胃虚寒，就容易导致消化不良，四肢无力，还有脸色蜡黄，手脚冰凉，偶尔吃些凉的，就会导致肚子疼，拉肚子，另外，像有的人生病，经常是抗生素，也容易导致脾胃虚寒，从而导致整个人都是无精打采的，那像这种情况，就可参此药来温中健脾。

第三个：归脾丸

此药是健脾养心，安神助眠的，像心脾两虚导致的失眠多梦，心慌心悸，还总是大便不成型，多梦易惊醒，晚上心烦难以入眠，就可以参考此药。

第四个:人参养荣丸

若是你总是头晕眼花，还有手脚发麻，四肢沉重，头发干枯，大把大把的掉，脸色苍白，四肢无力，还有皮肤干燥，瘙痒，就可以用此药。

第五个:补中益气丸

脾胃是后天之本，可以帮我们生化气血，濡养五脏六腑，从而增强抵抗外邪的能力，因此脾胃气虚，就会导致消化不良，还有体质虚弱等，有的严重的还会有中气下陷，导致脏腑脱垂。

好了，今天的分享就到这里，涉及用药，一定要在医生指导下使用，我们下期再见！