杨梅不要直接吃,做成这4道夏日限定饮品,营养健康,孩子都爱吃

菜卫卫的日常美食 2023-06-04 10:05:24

初夏正是杨梅成熟的季节,这几天各大水果店都出现了杨梅的身影。杨梅又叫龙晴,也叫朱红,因其外形类似水杨子,味道又跟梅子很像,因此得名杨梅。其色泽鲜红,汁水充足,酸甜可口,营养丰富,向来就有“初疑一颗值千金”的美誉。

南宋诗人方岳在《次韵杨梅》中写道:“众口但便甜似蜜,宁知奇处是微酸。”可见吃过杨梅的人无不称赞。摘下一颗杨梅,放入口中,牙尖轻轻一咬,那酸甜的汁水瞬间充满整个口腔,此时的幸福感爆棚,让人们吃了还想再吃,简直是人间至味。

当然了,很多人买杨梅回家后就直接吃。但是杨梅也是可以做很多道夏日限定美食,不乏饮品,每一道都是能刺激到我们的味蕾。接下来菜卫卫给大家分享4道杨梅的饮品做法,杨梅别直接吃,做成这4道,健康卫生又好喝,家里小孩都爱吃,一起来看看吧!

第一道:杨梅蜂蜜饮

原材料:

五百克杨梅,五勺蜂蜜,一勺盐

具体步骤:

第一步,先将杨梅清洗干净后,放入清水中,再倒入一勺盐,搅拌均匀,浸泡半个小时。

第二步,将浸泡好的杨梅捞出来,控干水分,放入锅中,锅里倒入适量的清水,开大火烧开后,转小火煮二十分钟。

第三步,煮至于清水变后即可倒入五勺蜂蜜,继续小火煮五分钟,煮好后,关火晾凉。

第四步,杨梅蜂蜜水晾凉后,倒入碗中,放入冰箱冷藏两个小时即可食用。

第二道:杨梅冻

原材料:

五百克杨梅,五十克冰糖,一百克凉粉,一勺盐

具体步骤:

第一步,先将杨梅清洗干净后,放入清水中,再放入一勺盐,将其浸泡半个小时。

第二步,将浸泡好的杨梅捞出来,控干水分,放入锅中,再倒入适量的清水,大火烧开后,放入五十克冰糖,转小火煮十五分钟。

第三步,煮好后,放入一百克凉粉,搅拌一分钟即可关火,倒入碗中晾凉,晾凉好后放入冰箱冷藏两个小时即可食用。

第三道:杨梅贵妃饮

原材料:

五百克杨梅,一百克荔枝,五十克冰糖

具体步骤:

第一步,先将杨梅清洗干净后,放入盐水中浸泡半个小时。

第二步,荔枝清洗干净后,剥壳,去掉里面的核,放在碗中备用。

第三步,将杨梅捞出来,控干水分,放入锅中,锅里倒入适量的清水,放入冰糖,开大火将其烧开,烧开后转小火煮十五分钟。

第四步,煮好后,放入荔枝肉再继续煮一分钟。时间一到,即可关后,倒出来晾凉,晾凉好后,放入冰箱冷藏两个小时即可用。

第四道:杨梅酱

原材料:

一千克杨梅,两百克冰糖

具体步骤:

第一步,将杨梅清洗干净后,放入盐水中浸泡半小时。

第二步,将浸泡好的杨梅捞出来,控干水分,放入无油的炒锅中,紧接着开大火翻炒。

第三步,炒至杨梅微微出汁水即可放入冰糖,继续大火翻炒,炒至杨梅汁水彻底出来后,转小火慢慢熬。

第四步,熬制杨梅汁变浓稠即可关火,放入罐子里面,送进冰箱冷藏两个小时,想吃的时候舀一勺,放入碗中,加入凉白开水即可食用。

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