骑车骑久了腰疼相信很多摩友都有经历，特别是骑仿赛和咖啡复古等低趴类骑行三角的车主，甚至已经成为一种折磨。

当然，很多摩友都是腰疼归腰疼，骑车还得骑。那有什么办法能够缓解骑行带来的腰疼又不需要花大钱呢？结合运动康复和摩托车的骑行理论，今天就来给大家推荐一个只需要小几十的装备，直接搜（运动护腰带）。

注：广告，不指定任何一件商品

大家可能会有所顾虑，毕竟佩戴护腰骑车是十分罕见的。首先大家要明白，我们骑车腰疼大多数都是由于长时间的身体前倾拱背，腰部肌肉发力和挤压所引起的。

而运动护腰带能够分散受力点并起一定的支撑，同时矫正腰部，因此在骑车佩戴护腰是能够有所缓解腰疼。当然，护腰也只是起到缓解和保护作用，同时注意也不能过长时间佩戴。

类似的省钱又有用的跨界装备还有不少，后期也会继续分享，也非常欢迎有相关经验的摩友来评论区或私信分享。

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