人一旦满了62岁以后啊，底下这5句话记住了，对咱们自个是有好处的。

满了60岁以后就过了花甲之年。忙忙碌碌了，大半生，每天一睁眼就能看到子女，看到老伴们常陪伴在自己的身边。那是一件多么值得幸福的事情。

对以前错过了的各种遗憾，现在终于有大把的时间可以好好的弥补弥补。如约上几个要好朋友出去旅游旅游。尤其是现在。新的电子产品的。出现，不少年龄大一点的人呐都学会了在网上，拍拍视频，来充实一下自己。

晚年生活原本是可以过的很幸福的，可是很多老人在某些方面呢不注意自己搞砸了自己的晚年生活。

我身边就有很多这样的例子。那么老年人到底应该在哪些方面需要注意的呢？老规矩，先点赞收藏。并转发给我们身边最好的朋友。

首先第一点，满了62岁以后，已经到了退休的年龄。退休之后咱要想明白一个事。咱养老靠啥？是靠儿女还是靠养老金靠存款呢？

现在这会才刚刚满了60来岁的人。大多数都是50后，60后。而那一代的人呐大多数都是经过了计划生育。不少人甚至只生了一胎。

相对于孩子多的家庭来讲，独生子女压力就更大了。不但要养活自个，更多的时候还得照顾4个乃至4个以上的老人。所以咱不能把养老全部寄托在儿女身上。

这个时候咱最好是靠自己，如果有点退休金，有点存款，那就更好了。咱先不说能帮儿女们多少吧？最起码咱不能给他们增加负担吧。钱有了着落之后，那咱接着来聊一下。

第二点，满了60岁以后，就得要开始多注意一下，自己的身体状况了。

别再拿62岁的身体跟人家26岁的小伙子比了。咱该体检的体检，该运动就得运动。

像我楼下的一个刘大爷。他就是一个运动爱好者。自从退休之后，他每天不管刮风下雨，他都会坚持去锻炼身体。你别看他83岁了。那身体倍棒了，说他才53岁都不为过呢。

大家要明白，人老了之后就得服老。预防大于治疗。每年坚持做个定期体检啥的。不仅呢可以让我们更清楚自己的身体状况。更多的时候咱可以对症下药。

咱出现问题不可怕，可怕的就是自己懵懵懂懂，啥都不知道。就怕小病拖成大病。更多的时候我们可以通过体检报告调整一下我们的饮食习惯。如果平时能锻炼锻炼身体不仅可以增强咱们的体质，更可以提高我们的免疫力。

聊完了第二个，咱来聊第三个，除了有个好身体之外 更多的时候还得保持积极乐观的心态，都说一个人能不能长寿主要看他的心态。

我一朋友的老妈就是，明明在体检中检测出她有子宫肌瘤。需要通过手术切除，但是他老妈今年都68了。她不想手术。主要是因为看到了多多少少年轻的人就是因为切除了子宫。

之后的生活，很不如人所愿。家里人也遵从她的意愿。虽没有通过手术。但她每天保持积极乐观的心态。用他的话来说，开心一天就等于赚了一天。上个月去复查的时候发现他的各项指标并没有恶化，甚至还有好转的趋势。

所以说一个人开不开心。心态好不好？有时候啊真的比药物还来的更实用。聊完了第三个要保持好的心态之后。

咱来聊第四个。好好珍惜我们身边的人。每天和家人，朋友保持良好的社交关系。例如参加一些集体老年活动。从而避免自己平时单独一个人在家胡思乱想。

有些老人就是因为害怕孤独，不合群。对生活，对未来的不确定性，以及对死亡的恐惧，而郁郁寡欢。所以说没事的时候多去外面走走，跟别人聊聊天，散散步。心情一下子就豁达了。

最后一个。假如老伴先走一步，而自己生活又能自理，最好不要再去另找老伴了。

因为很多老人。之所以晚年不幸福。主要是因为本来两个相互不怎么了解的老人如果是头脑一热走到一起，再加上双方儿女们更多的时候会不大理解。以及各种各样的为人处事。

有网友说这是自寻烦恼。当然也有极少数的儿女们兴许会为了父母。会鼓励他们去寻找自己的另一半。

所以呀为了能有个好的晚年生活，满了62岁以后。以上的这几句的掏心窝子的话，记住了。好好品品，看看是不是这么一回事？那么屏幕前的家人们，对于满了62岁以后，还有什么想说的吗？咱们可以打到评论区，今天的分享就分享到这，感谢各位的关注与支持，我们下个视频不见不散。