耳朵是我们感知世界的重要器官，你是否关注过耳朵的健康？常相伴的TWS耳机如不当使用，很有可能给耳朵听力造成伤害。在第25个全国爱耳日到来之际，了解下面这些选择耳机、使用耳机的科学常识，共同守护用耳健康！
在选择TWS耳机方面，一定要选择有保障的大品牌，华为音频产品就非常值得信赖。一直以来，华为音频都是科学健康用耳的倡导者。华为音频不仅在产品设计、材料选择上都考虑到了用户佩戴的舒适度、健康度，还提供丰富服务助力用户养成正确的佩戴使用习惯，让用户全面开启科学健康用耳之路。
降噪高需求，推荐华为入耳式耳机
如果选择对降噪和音质有高要求，或者长时间处于高噪音环境中，推荐首选华为入耳式耳机华为FreeBudsPro3。入耳式耳机需要置于耳道，而且与耳道皮肤深度接触，所以大家需要额外关注耳机的佩戴舒适度和选材安全性。
华为音频秉持以人为本的理念，在产品设计方面做了大量研究，收集了来自全球上万个人耳真实样本数据，构建3D人耳数据、归纳出多种代表性耳型。并以此为依托，华为音频充分融入了人因工程与人体工程学的设计因素，进而打造出更贴合耳道的耳机产品。
在材料方面，华为FreeBudsPro 3的耳塞选用了更柔软安全的医疗级液态硅胶材质，减少小分子风险物质的引入和残留。这款耳塞获得欧盟及中国RoHS/REACH认证，并且通过了SGS一级绿色健康认证。
华为FreeBudsPro 3音质、降噪、续航、智慧体验等方面也都有出色的表现，非常值得入手。华为FreeBudsPro 3业界首发1.5mbps无损音质，带来超CD级无损音质体验；支持高清空间音频2.0，让音乐空间感知更加精准，音乐的层次感也更加分明；以静谧通话2.0技术，让用户在各种嘈杂环境中，依然能清晰通话；升级智慧动态降噪3.0技术，主动降噪能力提升 50%，也让用户在不同场景下都能获得“量身定制”的降噪体验；HarmonyOS4则为华为FreeBudsPro 3带来了多维智慧体验，使用体验更便捷、更舒心。
舒适高需求，推荐华为半入耳式耳机
如果你日常对舒适感要求比较高，佩戴时间也较长，那么华为FreeBuds5值得入手。这款耳机采用非对称式耳包，打造仿耳弧面，使之呈现“双C”曲线，耳包高度较上一代上下共计缩减0.3mm，大幅降低挤压感，有效提升贴合度、稳定性；耳杆呈32°倾斜，使耳包、耳柄的形态曲线可与耳道、耳廓的结构自然贴合，就像是耳朵的自然延展，让半入耳真正实现无感佩戴。
同时，华为FreeBuds5半入耳也有澎湃好音质，带来极致的聆听体验；在降噪关闭的情况下，机盒整机续航为30小时；在HarmonyOS3的加持下，提供全场景的丰富连接体验，可实现跨设备的音频全连接，让用户在通勤、办公、休闲等不同场景下，无缝切换和流转多个设备。
长时间佩戴，更推荐华为开放式耳机
长时间佩戴耳机的用户推荐创新开放式耳机，可以让外耳道时刻保持透气舒适，同时在户外通勤、运动场景下使用也更加安全。
华为音频旗下的华为FreeClip耳夹耳机和华为智能眼镜2，都是不错的选择。它们不仅能减轻耳朵负担，还具备时尚的外观设计，可以成为用户的时尚智能饰品。
佩戴与使用
耳机是我们日常生活必备的数码用品，选择合适的耳塞、定期清洁耳机、培养良好习惯对于保护用耳健康至关重要。
华为FreeBudsPro 3可以配合华为智慧生活App中的耳塞贴合度检测功能，在专业数据的帮助下选择一副最适合的耳塞。在上代原有S、M、L型号的基础上，华为FreeBudsPro 3新增XS型号，对小耳用户更加友好。
由于耳机独特的使用环境，经常会与耳垢、汗水、灰尘打交道，时间一长就会堆积污垢，不但会导致中耳炎、耳道炎等疾病，也会让耳机的音质与降噪效果变差。建议每周对耳机做一次清洁保养，并且尽量不与他人交叉使用耳机。华为为耳机用户提供了专属的服务，2024年3月至2024年8月，每月的第一个连续周五、周六、周日为华为服务日，用户携带华为TWS耳机到华为线下服务中心即可享受免费的耳机外观清洁与保养服务一次。
在使用耳机聆听音乐时应掌握“60-60-60”原则，即听音乐时音量不要超过最大音量的60%，连续使用耳机的时间不要超过60分钟，外部噪音大于60分贝尽量不适用耳机，这也是国际上公认有效保护听力的方法。华为耳机用户可以配合华为手机开启“听力保护”功能，实时统计耳机音量、使用时间，在耳机暴露量达到七天暴露量上限时收到提醒，及时调整耳机使用情况。
此外，2024年3月1日—2024年3月3日，华为推动全国部分门店滚动开课 《健康用耳》，为用户讲解健康用耳的注意事项，如耳机清洁知识、佩戴注意事项等内容，普及产品功能，用户可以关注所在城市华为门店的公告，就近参加专题学堂。
健康用耳的重要性不容忽视，华为音频产品通过精心设计和创新技术，以及贴心服务，为用户提供了既舒适又健康的听音体验。在全国爱耳日来临之际，如果你近期有健康用耳需求，建议首选华为音频旗下的产品，实现科学护耳爱耳！
