激发孩子的自律性是一项复杂的任务，它不仅要求我们以合适的方式指导孩子，更要求我们建立一种能够促进孩子自我发展的环境。以下是一些关于如何激发孩子自律性的建议。

首先，我们需要与孩子明确目标和规则。这不仅是帮助他们理解什么是可以做的，什么是不可以做的，更是帮助他们建立自我控制和自律意识。我们需要与孩子一起制定规则，让他们参与到决策过程中，这样他们更能理解和接受这些规则。同时，我们要确保规则是明确、具体、可衡量的，这样孩子才能明白自己应该如何行动。

正向激励是激发孩子自律性的重要手段。我们可以设定一些奖励机制，鼓励孩子按照规则行动，完成目标。这些奖励可以是物质的，也可以是精神的，关键是要与孩子的兴趣和需求相匹配。同时，我们要确保奖励是公正、公平的，避免让孩子产生不公平感。

责任感是自律性的重要组成部分。我们可以适当让孩子承担一些家庭责任，如整理房间、照顾宠物等。这样不仅可以培养孩子的责任感，还可以让他们更好地理解自律的重要性和必要性。当孩子完成任务时，我们要及时给予肯定和表扬，这样他们更能感受到自律带来的成就感。

孩子往往会模仿大人的行为，因此，我们需要以身作则，树立良好的榜样。我们要在生活中展示出自律的行为，如按时完成工作、遵守规则等。这样孩子才能从我们身上学到自律的品质。同时，我们也要鼓励孩子观察和学习他人的优点和长处。

自我反思是提高自律性的重要途径。我们可以引导孩子定期进行自我反思，让他们回顾自己的行为和决策过程。通过反思，孩子可以更好地理解自己的优点和不足，从而调整自己的行为。我们可以在与孩子的交流中，引导他们思考自己的行为是否符合规则和目标，以及如何改进自己的行为。

给予孩子适当的自主权也是激发其自律性的重要方法。我们可以适当让孩子自己安排时间、选择活动等，这样他们可以更好地理解自己的需求和目标，从而更好地控制自己的行为。同时，我们要确保孩子在行使自主权的过程中，不会做出有害的行为或决策。

最后，我们需要有耐心和坚持。激发孩子的自律性不是一蹴而就的任务，需要我们长期、持续地引导和鼓励。我们要在孩子面临困难和挑战时，给予他们支持和鼓励，帮助他们克服困难，坚持到底。

情绪管理是自律性的重要组成部分。我们可以教导孩子认识自己的情绪、理解情绪产生的原因、学习用健康的方式表达和处理情绪。这样孩子就能更好地控制自己的情绪，从而更好地控制自己的行为。

综上所述，激发孩子的自律性需要我们以明确的目标和规则为指导，建立正向激励，培养孩子的责任感和榜样意识，引导孩子进行自我反思，提供适当的自主权，同时要有耐心和坚持。只有这样，我们才能帮助孩子建立自律的习惯，为他们的未来奠定坚实的基础。