要说什么能够一眼看出贵气与否，那必定是一个人的体态了。时尚圈的真相就是，再贵的衣服、再精致的妆容，都抵不过一个优雅的体态带来的气质加持。

面对镜头的那一刻，英拉与佩通坦展现出的气质差异，让无数女性开始思考：为什么同样是政坛女性，气质却有着天壤之别？答案就藏在她们的体态之中。

>>“体态”是展现气质的关键因素

那些总是耷拉着肩膀、低着头走路的姐妹们，不管穿多贵的衣服都透着一股气场不足的感觉。反观英拉的站姿和举手投足间的优雅，无不彰显着训练有素的体态功底，这种由内而外散发的气质魅力，是再多钱也买不来的。

>>英拉与佩通坦，有着不一样的美感

英拉那挺拔的身姿配上优雅的举止，活脱脱就是一个行走的衣架子，而佩通坦温婉大方的体态则给人一种知性美的感觉。这种差异不是靠穿搭能够掩盖的，而是需要从根本上重视起自己的体态问题。

▼学会这些调整体态的方法，气质更加分

<Paint 01>从坐姿上做些调整

不知道有多少姐妹还在把整个后背都贴在椅背上，这样不仅容易驼背，还会让身材显得臃肿。想要有气质，坐姿就要像英拉那样，保持上身挺直的同时坐在椅子三分之二处，双腿自然并拢，这样不仅能让腰部线条更优美，还能避免久坐带来的腰椎问题。

<Paint 02>在走路时要多注意核心发力

走路时总是大步流星的姐妹们要注意了，这样不仅显得没有气质，还容易造成腿部肌肉紧张。正确的走路姿势应该像英拉那样，保持适中的步伐，同时注意腰部发力，让脊背自然挺直，这样不仅能让走路更加优雅，还能帮助改善身体姿态。

<Paint 03>利用服装来修饰肩颈线条

很多姐妹选衣服时只顾着遮肉，却忽略了肩颈线条的重要性。其实选择正肩的裁剪款式，搭配上直筒的版型设计，不仅能够让上半身显得更加挺拔，还能很好地修饰肩颈线条，让整体造型更显气质。

▼配饰是造型的点睛之笔，选对样式更加分

攻略⑴多选配套的首饰，更加协调高级

散买首饰的姐妹们要注意了，一套look中杂乱的配饰会让整体造型显得不够精致。建议大家可以像英拉那样，选择成套的首饰搭配，比如低调的珠花发饰配合珍珠项链，再搭配带珍珠元素的上衣，这样的整体造型会更加协调统一。

攻略⑵配饰与服装要有协调性才更高级

过于华丽的配饰配上简单的衣服，或是简单的配饰配上复杂的服装，都会让整体造型显得不够和谐。选择挺括的上衣时，配上简约的胸针就足够；而华丽型的长裙，则需要搭配设计感强的项链来平衡整体造型。

攻略⑶首饰的颜色要以“暖色调”为主

秋冬季节不要随便选择冷色调的首饰，这样容易让整体造型显得单调乏味。建议选择带点温润光泽的暖色调首饰，不仅能让皮肤显得更加温暖，还能让整体造型更显高级。

攻略⑷少选量感大的首饰，容易喧宾夺主

过于夸张的大型首饰往往会给人一种用力过猛的感觉，反而影响了整体造型的和谐感。建议像英拉那样，选择设计突出但不夸张的耳环作为点缀，让造型既有亮点又不会太过张扬。

▼这些穿搭小思路，非常值得学习

PART1.裙子选择过膝长度，更优雅得体

裙子长度直接影响着整体造型的气质感，过短的裙子容易显得不够庄重。选择刚好到脚踝的长度不仅能展现优雅气质，还能巧妙遮掩腿部缺陷；而露出脚踝的长度则能在展现气质的同时，还能让整体比例显得更加修长。

PART2.加强造型的轮廓感与风格感

宽松随意的版型容易让造型显得懒散没有精神。建议多尝试像英拉那样，选择线条感强的西装或者立体裁剪的直筒上衣和长裙搭配，这样不仅能突出身材优势，还能让整体造型更有气场。

PART3.整体的设计元素不要太多

过多的设计元素容易让造型显得复杂而没有重点。建议选择设计简约的基础款服装，通过精致的剪裁和优质的面料来体现品质感，这样的搭配才能真正彰显出成熟女性的优雅气质。

PART4.颜色要打造出繁简对比的效果

一身素色显得太过单调，而满身花哨又显得太过浮夸。不妨学习英拉的穿搭思路，用简约的内搭搭配印花服装，或是用印花衬衫外面叠穿纯色西装，这样的繁简对比能让整体造型既有看点又不会太过张扬。

气质这种东西，说起来虚无缥缈，但其实就藏在这些细节之中。从现在开始重视起自己的体态，再配合合适的穿搭，相信每个女人都能散发出属于自己的独特魅力。