夏天一定要吃的花样蒸菜,好吃到舔屏,求你们也做来吃吃吧

爱生活的广 2024-07-20 07:06:57
姐妹们,夏天记得试试这9道蒸菜哦,低卡低脂,少油少盐,非常符合你我的健康标准[比心]

蒸菜最简单了,你只需要把食材准备好,然后水开上锅蒸即可。

夏天做它又方便!吃它又清爽不油腻!你也可以试试哦!

蔬菜蒸肉丸子

食材准备:猪肉,胡萝卜,西葫芦,葱

玉米蒸肉饼

食材:玉米,猪肉,姜葱

南瓜蒸肉片

食材:南瓜,猪肉,姜葱

秋葵蒸肉

食材:猪肉,姜葱,秋葵

芋头蒸肉丸

食材:芋头,猪肉,香菇

芋头蒸鸡腿

食材:芋头,鸡肉,姜葱

山药蒸牛肉

食材:牛肉,山药,姜葱

南瓜蒸鸡腿肉

食材:南瓜,鸡腿肉,姜葱

冬瓜蒸肉饼

食材:猪肉,冬瓜,姜葱

夏天这样吃,太舒服了,拒绝油腻,拒绝高盐高脂。

蒸菜可以帮助消化,调整口味,保持食材原汁原味,对我们来说还是蛮多好处的哦!

上面这么多美味的蒸菜,你们最喜欢哪一道呢?

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