离职后的这一年，是我生命中最具意义的一年。

回想起刚刚做出离职决定的那个瞬间，心里充满了忐忑和不安。

我曾经习惯了朝九晚五的工作模式，生活围绕着公司运转，连一丁点时间都属于自己。那时的我，身心疲惫，甚至忘记了自己到底想要什么。于是，我决定放下一切，给自己一个机会去改变。

刚开始的几个月并不轻松。没有了固定的工作，我必须强迫自己保持自律，这对我来说是一个巨大的挑战。

我开始制定计划，每天给自己设定小目标，从早起运动到健康饮食，再到阅读和学习新技能。尽管偶尔会有懈怠的时候，但我坚持不懈地调整自己，提醒自己为什么要做这些改变。我每天坚持早起跑步，享受清晨的宁静和阳光洒在身上的温暖。

运动不仅让我的体型逐渐变得紧致，也让我找回了久违的活力。过去那个身材松垮、精神涣散的自己，慢慢变得有力量和自信。

除了身体上的变化，我也开始注重内心的成长。

我给自己留出了大量时间阅读、写作和冥想。这些习惯让我能够深刻反思自己，慢慢剥离那些压抑和焦虑的情绪，找回内心的平静。我学会了与自己对话，学会了倾听内心的声音，而不是一味地追求外界的认可。离开职场的这一年，我不断提升自己的情商，更好地理解自己的情绪，并学会用健康的方式表达和处理。

朋友们和家人逐渐发现了我的变化，而我自己也为之欣喜。

再见到以前的同事时，我能感受到他们的惊讶。他们说我看起来年轻了很多，脸上挂着从未见过的自信和从容。我从不避讳告诉他们，这一切都源于我决定为自己而活的那一刻。

离职一年，我不仅收获了更健康的身体，更重要的是重塑了内在的自我。

我明白了生活的美好并不在于名利，而在于用心过好每一个当下。那些曾经以为遥不可及的目标，如今在我眼前变得如此真实和触手可及。我很感谢当初那个勇敢做出决定的自己，因为正是这个决定，让我从内到外焕然一新。

最后看完今天这一期的文章分享，希望这样的自律生活方式，也能够给大家一份正能量！