蒋勋曾说：

“最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。”一个人要想活得好，就一定要学会跟自己和解。真正能跟自己和解的人，独处的时候，一定是安静的，坦然的，也是惬意的。因为这些人不会因为现实的浮躁，以及人情世故上的诱惑，导致迷失了自己。只有那些心智不成熟，心态不稳定的人，才会活得越来越着急，过得越来越辛苦。心太急的人，只会让自己走向捷径，误入歧途，最终迷失自我，损耗自我，也害了自己。静下来，慢下来，千万不要着急，你会发现当自己越来越安静，越来越从容的时候。这个世界，开始变得更加清晰，更加真实，更加自然的同时，也给到了自己更多的美好体验。

你会发现，生活当中那些越是着急的人，其实生活是越混乱的。而且这些心态着急的人，做什么事情都不靠谱，对他本身而言，其实也是一种内耗。因为总体来说，一个人之所以着急，是因为急着想要看到一个让他满意的结果。也正是因为自己总是盯着结果去看，所以忽略了过程的体验和经历。最终，心思都放在了结果上，自然也就不会将精力放在打磨事情上面。如果长期都是这样的状态，甚至是养成了一种习惯的话，那么等待自己要去处理的问题就会越来越多。林海音在《城南旧事》中写出了这么一段让人醍醐灌顶的话：“老师教给我，要学骆驼，沉得住气的动物。看它从不着急，慢慢地走，慢慢地嚼，总会走到的，总会吃饱的。”人生苦短，要学会善待自己，也不要一口气就想把整个人生路途走完。生命是一场体验，要想让自己过得更加坦然和舒适，那就慢慢来。慢慢去积累，慢慢去观察，慢慢去反思，也慢慢去蜕变自己。只要我们能够坚持个十年八年，不着急地打磨自己，提升自己，不要一上来就做冲刺。然后你就会明白，拿出马拉松的心态去对待人生，生活一定会让自己变得更加的从容，主动。让自己沉住气，静下心，默默提升自己，强化自己。当哪一天你发现自己蜕变了，独立了，强大了，就不会再内耗自己了。

路要慢慢走，饭要慢慢吃。这样的日子，才是踏实的，也才是安稳的。其实，活着，真的没有必要太着急。因为太着急又能怎么样呢？很多人总以为急着做好一件事，就能给到自己更多的回报。于是，就会自以为是认为，如果自己做得更多，岂不是得到更多的回报？这种类似流水线计件的人生，一旦让自己有了这样的心态和想法，生活就毁了。因为当你拿出更多的心思、精力、时间以及休息的能量追求利益，达成欲望的话。那么，不管自己多么愿意付出相对应的代价，其实得到的，远远少于你付出的。毕竟，在这个世界上，一个人最宝贵的东西，其实永远是时间。时间就是生命，我们只有不要活得太着急，不要总是把眼光放在最远处，然后逼着自己去赶路。而是懂得慢下来，静下来，不要压榨自己，更不要逼迫自己。这样的话，我们才能够让自己的生活趋于平静，让自己的心灵保持宁静。然后，一边知足地享受生命，一边也能够满足地体验生活。就像狄更斯曾经说过的那样，“不管发生什么事情，都要冷静，沉重。”的确，活着的时候，慢慢来，不要急，想清楚再去做，想明白再去探索。否则的话，如果自己总是不明所以就选择行动，还没有明白怎么回事就付出代价的话。那么，这种冲动而幼稚的做人做事风格，只会让自己变得越来越沉沦，越来越被动。因为没有深思熟虑的行动，最终的结果只能是半途而废，竹篮打水一场空。所以，面对生活的一些选择和方向，我们要选择沉着冷静，要静下来，慢下来。好好思考，好好布局，好好体验，好好努力，好好坚持。只有这样，我们才能够看到自己想要的结果。

有这么一段话：真正的成熟不是遭遇挫折后的得过且过，而是看尽世态炎凉后的通透，是历经艰辛后的不忘初心。人生，不要走得太着急，也不要急着去比肩别人。毕竟，人生无论是富贵或贫穷，顺境或逆境，每个人都有自己的因果人生。所以，不要急着去证明什么，也不要急着去得到什么，好好珍惜当下，就是最通透的活法。作家王豖曾经说过：“你现在因走捷径所节省的所有路程，不久的将来，都是要靠数倍，乃至数十倍的弯路来弥补。”所以，千万不要让自己的人生走得太着急，也不要凡事都只追求速度，不追求质量。让自己慢下来，好好体验一下生活，感受一下人生。这样，我们才会走得更踏实，活得更沉稳，也能够让自己的人生旅程变得更加美好而自在。