一月的海口，是中超球队冬训及热身的热门之地，也是备战新赛季的绝佳场所，八只中超球队在此集结，各队相互之间的热身直接步行就到。在天津津门虎、长春亚泰、大连英博、北京国安四队都已经进行了一两场的热身之后，作为中超二年级生的青岛西海岸也结束了体能储备，迎来了首场友谊赛，对手是中甲的南通支云。

双方的外援以及一线队名单都没有完全确定，目前两队都只有2个外援跟队训练，因此大概率都出场了，根据爆料，凭借段刘愚、马特乌斯的进球，青岛西海岸2-0南通支云，取得冬训热身的开门红。

足协在下午官宣了2025赛季中超、中甲的参赛名单，刚刚降级到的南通支云成为中甲的第一顺位球队，正式无缘递补，而去年降级的梅州客家，幸运的搭上了中超的末班车。新赛季，南通支云聘请了日本籍的【筱田善之】来执教，队内的【戈迪内斯】、【罗萨】、【普茨林】三个外援基本不会留队，只留下边锋【伊萨卡隆】、中卫【安东尼】两个，剩余一个外援名额则还在寻找中，新赛季冲超的概率不大。根据爆料，南通支云还将在26日与北京国安进行一场教学赛。

青岛西海岸在这个冬窗只留下了两个外援【内尔松】、【马特乌斯】，另外黑有可能引进中卫【里切利】，剩余两个外援预计会选择一个边锋一个中锋。德转显示，球队已经签约了长春亚泰的【孙捷】、山东泰山的【何小柯】两人，另外，北京国安的【张呈栋】以及【李昊、向荣俊、徐斌、杨希、单欢欢、王鹏】等人也在随队训练。

另外，青岛西海岸在今天下午官宣，老将【刘健】加盟球队担任助教，西班牙籍的【特尔莫】出任体能教练，西班牙籍的【弗雷迪】成为技术分析书。预计接下来几天将陆续官宣新援。

按照年初的安排，青岛西海岸将在海口集训到年前，计划在18日热身天津津门虎，21日过招上海申花，随后训练之26日左右放假，最后在2月初飞往阿联酋迪拜与国外球队热身，进一步磨合阵容。

佳一带队拼佳绩，热身检验真实力，新老更替在冬窗，阵容成型战中超，青岛有梦看未来，全力以赴西海岸。