常常会听到有人说：“你不找我那我也不找你。”

听起来好像很有骨气，很有个性，但实际上，这反而是低自尊的一种表现。因为恰恰是这种心态，说明你比对方更在乎这段感情，更怕失去。

其实，两个人在一起，不就是应该互相牵挂、互相联系吗？

为什么会有这种 “你不找我我也不找你” 的想法呢？很多时候，可能是因为害怕被拒绝。

心里想着，我要是主动找你了，你不搭理我怎么办呢？那多没面子啊！

于是就硬撑着，等着对方先来找自己。可这一等，说不定就把感情等凉了。

说到底，这就是低自尊在作祟。

觉得自己不够好，不值得对方主动来找自己，所以也不敢主动去联系对方。

总是在心里各种猜测，对方是不是不在乎我了？是不是有别人了？但就是不敢去确认一下。

就拿我身边的一对小情侣来说吧。有一阵子，两个人就进入了这种 “冷战” 状态。谁也不主动找谁，都等着对方先低头。

结果呢，两个人心里都不好受，都觉得对方不够爱自己。其实，他们就是被这种低自尊的想法给困住了。如果其中一个人能勇敢一点，主动去联系对方，说不定问题就解决了。

低自尊还会让人变得特别敏感。

对方稍微有点冷淡，就觉得自己被嫌弃了。然后就更不敢主动联系了，生怕再次受到伤害。可这样下去，只会让关系越来越僵。

真正健康的两性关系，应该是彼此信任、彼此尊重的。

不要因为害怕就不敢主动联系对方。如果真的在乎一个人，就勇敢地表达出来。别让 “你不找我那我也不找你” 这样的心态，毁了一段本来可以走很久的感情。

得学会相信自己，相信自己是值得被爱的。不要总是等着对方来证明自己的价值。主动联系并不代表你低人一等，反而说明你有勇气去追求自己想要的幸福。

而且，主动联系也能让对方感受到你的在乎。说不定对方也在等着你先迈出这一步。别总是把自己包裹得那么紧，适当的时候，放下那些顾虑，大胆地去爱。

别让这种低自尊的想法阻碍了感情的发展。

勇敢地去联系那个你在乎的人，也许一个简单的问候、一句温暖的话语，就能打破僵局，让爱情重新焕发生机。

要知道，幸福是要靠自己去争取的，而不是被动地等待。