“天上雷公，地上海陆丰”，海陆丰指的是海丰县和陆丰市，它们同隶属于汕尾市，但要说起名气，海陆丰远比汕尾要大，因为汕尾1988年才建市，在那之前，都称海陆丰。

海丰县面积1782平方公里，人口75万，陆丰市面积1688平方公里，人口123万。晋，博罗县析置海丰县。取义于“临海物丰”，是约1700年历史的古城，明清为海防重地。唐武德五年（624年），从海丰县划出东部地区建立安陆县，唐贞观元年（627年），并入海丰县，清雍正九年（1731年），析海丰县属坊廓、石帆、吉康三都置陆丰县，1995年1月，设立县级陆丰市。

海丰和陆丰历史就是捆绑在一起的，大家统称海陆丰，值得大家记住海陆丰的有下面历史事件和任务。

1278年，在如今的汕尾海丰五坡岭，南宋一代名臣文天祥遭元军袭击，自杀未遂被俘。他被拘在船上，途经零丁洋，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，就是著名的《过零丁洋》。

1927年10月，澎湃在广东海陆丰地区（今汕尾市）领导武装起义后，建立了海丰、陆丰县苏维埃政府（这是中国第一个农村苏维埃政权）。1929年8月30日在上海龙华英勇就义，时年仅33岁，2009年9月10日，彭湃被评为“100位为新中国成立作出突出贡献的英雄模范人物”。

黄旭华和彭仕禄是中国第一代核潜艇的总设计师，其中彭士禄被称为“核潜艇之父”。

小提琴大师马思聪是海丰人。

徐克、向华强、黎耀祥、林保怡等香港演艺人士是海陆丰人。

我喜欢的女歌手庄心妍和我听不懂却有许多人喜欢的“五条人”是海陆丰人。

因为时间的关系，我把海丰与陆丰安排在同一天，这两座城市距离才30公里，饮食习惯基本相同，我选择住在陆丰，酒店选择人民路，陆丰的美食集中在这一带。

入住酒店后，刷一部电动车，先逛去马街，这条街和潮汕闽南许多建筑类似，骑楼建筑结构，多是小吃店和民俗用品店，保留着传统。

沿途有许多粿店，我只能目睹不敢尝试，告诫自己要严格按照攻略来。

有很多包点，都是现做，我看短视频，很多住在深圳广州的陆丰人都是一次买几十上百粒包子带去吃，肯定好吃。

果然好吃，一粒4元，完全称值，包子馅带虾干，肉是肉丁而不是肉沫，而且带甜，福州人肯定都爱吃。要不是还有后续行程，我也想买几十粒带回福州。

成立于1999年，也算老店，在这里你只要点吃的炒粉或点心，咸茶是配的，不另外收钱。

我觉得就是客家擂茶，青草味浓浓，要加炒米一起吃，吃完打嗝很舒服。

炒杂烩就正常。

本计划去家乡味粿条汤，结果里面喇叭叫说“没有号，下午两点后再来”，算了。

换一家，不可能家家粿条都排队吧，去了北堤阿龙粿条，果然没有排队。

我在潮汕吃过粿条，感觉陆丰的汤汁更清爽一点，没有潮汕那么浓稠，也是一大堆卤肉下水。

这么大碗这么多料才20元，吃的我是撑撑撑，本想浅尝，但实在是很好吃放不下筷子。

回酒店稍微休息，下午接着电动车逛遍全城，陆丰这座城市应该绝大多数都是居民自建房，所以没啥规划，我所看见的城区就像个巨大的城中村。

看起来不起眼。

实际是太好吃了，粿有点像福州的九层粿，主要是酱料好，应该是虾酱+蒜蓉煎，舀的又多，每一片粿都能裹着满满的酱，还有虾干，非常棒。

一位大爷在路边卖糯米粥喝红糖豆花，我看很多人买，也挤了进去，要了一碗红糖豆花。

吃过很多种豆花，红糖第一次，红糖放了两层，非常甜，豆香足。

陆丰真的到处都是美食，我住的这一带是东海，也是美食的聚集地，只恨自己胃口太小，时间也不凑巧，这家计划中的陆城糯米兜就没吃上。

傍晚，开车去海丰，228国道堵车，拐了大弯，从甬莞高速去。

海丰明显比陆丰要冷清一些，才傍晚6点，街上几乎没啥人了。想要融入，就需要在穿着打扮上接地气，你要穿一身冲锋衣裤只会惹来大家诧异的目光，所以我从惠来开始，就是T恤短裤洞洞鞋，要不是开车不方便，肯定穿人字拖。

海丰有个著名小吃，叫小米，这次来海丰最关键是找到它。

跟“农作物小米”没有一毛钱关系，估计是音译，类似客家芋饺，内馅很好吃，猪肉加大地鱼干，小米的表面估计刷了一层猪油，很香。

海丰并没有太多可圈可点的美食，牛肉店很多，但我去过潮汕多次，也就没有太多念想，留着肚子吃攻略上的“老吕麻鱼煤”。

原来麻鱼就是海鳗鱼，麻鱼煤就是鳗鱼粥。我看了这个店名，觉得海丰跟福清可能有点关系，因为在粥上两地发音一样，都是“煤”，要知道福州话的粥是“饭足”。

人山人海，本想点菜，估计要等很久，干脆就要一碗麻鱼煤。

好吃是肯定的，尤其我昨晚宾馆空调开太冷，有点被冷到，这碗鱼粥里加了大量胡椒粉，热热粥下肚，后背都出汗了，人一下子舒服了起来。

走在海丰大街小巷，没有再发现让我感兴趣的美食，牛肠牛肚甜汤薄饼等陆丰也有，还是回陆丰休息。

到了酒店，稍作洗漱，躺在床上刷手机，很饱，突然起了下去走走消化一下的念头，事后证明，这是错误的举动。

晚九点半，人民路车水马龙，居然堵车了。

我走着走着，突然闻到一股香味，这是路边小炒的焦香，一看，外省炒卷粿，鼎鼎有名，可我是出来消食的，犹豫再三，还是想试试。

现炒的，感觉把焦底都铲给我了，巨香，豆芽尤其好吃，浇的蒜汁更是画龙点睛，我一边开展自我批评一遍吃卷粿，吃了一半，下定决定，不吃了，要做健康饮食的好榜样。

卷粿实在，吃到无法动弹，我决定再往前走走，今天吃了这么多东西，不会有啥诱惑到我了，然后我发现一家番薯粥摊，这一瞧，我又不争气的站住了。

本来脑海里还在天人作战，吃和不吃两人打的不可开交，再看一眼小菜，有醉蚬子呢，吃一方立马大获全胜，我安慰自己，吃番薯粥是为了更好的消化，粗纤维促进肠胃蠕动。

一大碗番薯粥，一碟醉蚬子、一碟不知名鱼干、一碟咸菜，我吃的精光，甚至还产生要不要再填半碗粥的念头，最后严肃的批评自己，不能再吃了，赶紧滚回酒店去。

于是不再往前走了，立马快步走回酒店，你还别说，这碗粥让我的胃重新唤醒，服帖到位，极为舒坦，因为是它熟悉的滋味，而不是这几天陌生的猪脚粿条味道。

番薯粥好比灵药，一觉醒来，已经早上八点半，再去家乡味，果然上午的时刻，店里少人。

要了一碗20元，会比阿龙好吃许多吗？我这样外乡人哪里有资格评断，汤很好，喝光了所有的汤，吃完了除了粉肠外所有配料，这样的早餐很霸气，一天元气满满。

告别海陆丰，拐到去陆河和揭西，再次开锁新鲜陌生的县城。

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