01疲劳乏力

1. 表现

- 即使经过充分的休息，仍然感到极度疲倦，缺乏精力。

- 日常活动如步行、爬楼梯等都变得异常困难。

2. 原因

- 肝脏受损时，其代谢功能下降，无法有效地将营养物质转化为能量，导致身体能量供应不足。肝脏无法正常处理碳水化合物、蛋白质和脂肪，使得细胞缺乏必要的“燃料”。

02食欲不振与消化不良

1. 表现

- 对食物失去兴趣，食量明显减少。

- 进食后容易出现腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。

2. 原因

- 肝脏分泌的胆汁是消化脂肪的重要物质。当肝脏功能不佳时，胆汁分泌减少，影响脂肪的消化和吸收，从而导致食欲不振和消化不良。

- 同时，肝脏也是代谢和解毒的器官，受损后会影响胃肠道的正常功能。

3. 案例

- 之前门诊上有一个患者为了减肥长期节食，最近她发现自己不仅胃口变差，还经常感到腹胀，经过诊断发现她的肝脏因为长期营养不良而出现了功能障碍。

03皮肤发黄与黄疸

1. 表现

- 皮肤和眼白部分出现明显的黄色。

- 尿液颜色变深，如浓茶色。

2. 原因

- 肝脏无法正常处理胆红素，导致胆红素在血液中积聚，从而引起黄疸。

- 胆红素是红细胞代谢的产物，正常情况下肝脏会将其转化并排出体外。

- 与很多新生儿都会出现黄疸是因为新生儿肝脏功能尚未成熟，胆红素代谢出现问题，引发了生理性黄疸是一样的道理，肝功能出现问题的患者也会出现皮肤眼睛发黄的症状或者黄疸。

04肝区疼痛

1. 表现

- 右上腹出现隐痛、胀痛或刺痛。

- 疼痛可能会放射到肩部或背部。

2. 原因

- 肝脏炎症、肿大或肿瘤等病变，刺激或牵拉肝脏包膜上的神经，引起疼痛。

肝脏是默默奉献的“劳模”，但当它不堪重负时，会通过这些症状向我们发出求救信号。我们一定要重视这些身体的警示，保持良好的生活习惯，定期进行体检，呵护肝脏健康。