三焦不通，百病生！那咱说的三焦是啥呢？从位置上来说啊，就是上焦、中焦和下焦，上焦主要就是心肺、中焦呢，就是脾胃、肝胆，下焦肾和膀胱。那么三焦的功能是什么呢？它就像是人体内部的一套管道系统，是元气和水液的运行通道，可以说是人体营养的运输系统。

所以说三焦不通啊，人体就要出问题。那么上、中、下三焦通畅，气机才能正常升降出入，咱可以把它看成是条路。但如果要是中间，也就是中焦这个地方不通了，是不是整个路就不通畅了啊。

中焦咱刚说了，主要就是肝胆和脾胃，如果说这几个地方出了问题，多会导致中焦不通。那现在人最常见的一个问题是啥呢？就是肝郁和脾湿。

先说肝郁，肝属木，不能被压抑，但是很多人呢，工作、生活中的压力比较大，长期的情绪不好影响肝气的升发，就会出现肝气郁滞的情况，这时候呢，你就会感觉腹胀、打嗝、肋骨下胀满不适，没事就唉声叹气的，经常郁郁寡欢，像这种情况呢，可以参考个逍遥丸。

那么肝郁以后呢，木能克土，就容易损伤脾胃，脾主运化，脾的运化能力减弱，水液代谢受到影响，就容易生湿。出现乏力、容易累、四肢沉重、腹胀、食欲下降，大便粘等问题，像这种情况，就要参考个参苓白术散。

所以肝郁脾虚湿重这种情况，就是先参考个逍遥丸，再参考个参苓白术散，中间一通，三焦也就顺畅了！

但是要提醒大家啊，涉及用药还是要谨慎，如果你有需要，要在专业医生的指导下用药！